脸颊上长了一个硬块，是否为肿瘤，要根据包块的性质来判断：
1.口腔溃疡的病人可能会出现肿大的淋巴结，以质地比较硬的包块为主。如果是恶性肿瘤所致的包块，可以用淡盐水漱口，可以服用西瓜霜含片、甲硝唑片等药物来抑制口腔的感染，这样可以加快其愈合速度，面部肿大的淋巴结会自动消失，可以很好的去除周围的硬块。
2.如果患者脸部肿瘤细胞增生过多，导致脸部出现质地坚硬的肿块。脸部的包块属于恶性肿瘤，要及时进行手术，清除局部的淋巴结，同时还要配合化疗、放疗等方式，以消除脸部的硬化。
一般情况下，脸颊上长了个很硬的包可能是毛囊炎，具体内容如下：
如果是由于局部的毛孔阻塞，皮脂腺分泌过多，产生了大量的皮脂堆积在了面部，形成毛囊炎，同时还可能会引发一些炎症反应，比如皮肤表面会有一些红肿、疼痛等症状。内分泌失调、雄激素过高等都需要去皮肤科检查，确诊后要立即进行相应的调理，日常生活中要注意饮食方面要注意不能食用辛辣、油腻的食品，多食用一些蔬菜和瓜果，保证充足的睡眠，不要过度的熬夜。
面部的色斑多数是由于内分泌失调所导致的，平时一定要注意，吃一些调节内分泌的药物。要去掉的话患者可以FC复合祛斑，效果很好的，物理治疗一般比药物治疗好。平时避免吃色素深的食物。
一般情况下，面颊上长斑可能是紫外线照射、遗传、内分泌失调等原因引起的。具体分析如下：
1.紫外线照射：紫外线照射会导致皮肤中黑色素生成增多，在皮肤缺水、代谢减慢的情况下，容易形成色斑，造成面颊上长斑。
2.遗传：一般认为面颊上长斑与遗传因素有关，如果家族中长斑的人较多，则后代出现面颊上长斑的几率相对较高。
3.内分泌失调：内分泌失调容易导致体内激素紊乱，影响皮肤正常代谢，引起色素沉淀，出现面颊上长斑的现象。
消除脸颊上的痘痘要注意饮食了，吃一些新鲜的蔬果有助于消化，同时喝一些有助于养护肠胃的汤水，一定要少吃生冷的食物。调整至正常作息，注意个人卫生。有必要的时候也可以去看看中医。
对于脸颊上的黑头，首先要做好清洁工作，清洁是去除黑头的第一步，在去除黑头之后，用黑头鼻贴用水先将鼻子弄湿，然后将鼻贴贴上，待干透后撕起，黑头即会随着被扯出.注意：如果不用收缩水，毛孔会慢慢变大，污垢很快亦会藏入去，所以事后宜用收缩水收缩毛孔。
