有可能是和活动不当有关系。可以做局部热敷，按摩理疗等治疗，减少活动，多休息，多喝水，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，不要吃辛辣食物，也可以去医院检查一下，确定病因以后再进行治疗。
背部的肺俞穴如果出现疼痛，那么可能是肺癌的问题。后背疼痛在生活中也是一种常见的症状，能引起背痛的病因也有很多，例如肩周炎、颈椎病、胆囊炎等，当然也不排除是肺部一些脏器的疾病。除此之外，如果是劳累过度，也会引起背部的疼痛。
妊娠期间，关节韧带松弛，增大的人生，子宫向前突出，使身体重心向后移，腰椎向前突出，使背部肌肉处于持续紧张状态，孕妇常常出现腰背酸痛，休息时可以用枕头放在腰背部来缓解疼痛。必要时卧床休息，局部热敷以及服用止疼药物，若腰背疼痛明显者，有可能是流产前兆，或者是肾虚的症状，如果在孕早期，尽快带孕妇去医院抽血化验一下，人绒毛膜促性腺激素，加上孕酮，必要，彩超检查，排除宫外孕的可能。
孕妇腰酸背痛要注意休息，坐着的时候可以在后背放个靠垫。一般随着孕期增长，宝宝发育，逐渐增大的子宫会压迫静脉、神经以及对韧带的牵拉会导致腰部及背部等不适酸痛感。
胳膊上举感到后背痛的原因如下：
第一，肩关节周围发炎：肩关节囊周围有粘连，会限制肩关节的运动。不管是上肢还是上肢，都会造成粘连带的牵拉，从而造成后背的放射痛，一般都会出现剧烈的疼痛，患者无法承受。第二，肩胛骨断裂或肩部肌肉拉伤：手臂抬起时会感觉到背部的酸痛，同时还会伴随着一定的局部运动受到限制。如果是肩胛骨断裂，可以通过X射线和CT检查来明确诊断。
出现胳膊上举感到后背痛的情况要及时诊断和治疗，这样可以减轻患者的临床症状。
