静脉曲张袜，要穿很长时间。它可以白天穿，晚上脱，尤其是在活动的时候，运动的时候，或者是长期站立、长期坐位的时候，一定要穿上弹力袜，这样能够减轻症状，能够通过压力治疗来把曲张静脉内的血液挤入深静脉。
静脉曲张可以进行深蹲，深蹲对于大腿的肌肉锻炼会更多一些，小腿的肌肉锻炼相对于大腿肌肉要少一些。静脉曲张的症状会有一定的缓解，至少是在锻炼的过程当中，静脉曲张的症状不会加重。
精索静脉曲张手术的恢复时间通常因采取的手术方式不同，故恢复时间也略有不同。具体情况如下：
1、传统手术方式。由于传统手术方式的刀口愈合时间为7天左右，故患者大约需在两周左右的时间才能明显恢复。
2、静脉介入的手术方式。该种手术方式由于创伤较小，所以患者在三天左右的时间内就能够明显感觉到身体的恢复。
3、腔镜的治疗方式。这种手术方式是在腔镜下结扎精索静脉的血管，创伤较小，患者可在七天左右的时间完全恢复。
静脉曲张的症状，首先能够摸到或者是看到表浅静脉呈迂曲团块，软的，走路时间长后腿部会出现酸胀感，甚至出现皮肤色素沉着，皮肤发黑，皮肤瘙痒和溃疡形成。曲张静脉还会形成血栓，表现为血栓硬，皮肤红肿，疼痛，如果出现了血栓，需要进行治疗。
症状比较轻微的静脉曲张可以进行泡脚，通常仅仅表现为下肢皮下静脉轻度曲张，可改善局部血液循环，减轻症状，延缓病情发展。如果病情比较严重，出现下肢溃疡，合并有感染或者出血应当避免泡脚。
