体质差,易感冒,怎么办?谢谢

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
体质差,易感冒,怎么办?谢谢
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘杰 副主任医师 濉溪县中医医院内科 二级甲等
擅长:心脏病,高血压、心律失常、心衰及脑梗塞、脑供血不足
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问题分析:你好,体质差,易感冒,应依靠自己,不可以依赖医生或使用药物来改变。体质 差说明平时缺少锻炼,通过坚持每天锻炼,身体素质逐渐会得到提高,这样感冒就会远离。而也有部分先天性疾病患者,也会有抵抗力差的情况,通过检查可以发现疾病。
意见建议:所以,如果没有先天性疾病,可以每天坚持锻炼,通过锻炼逐渐提高身体素质。
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于长友 主治医师 夏津县中医院内科 二级甲等
擅长:腹泻,急性胃炎,慢性细菌性痢疾
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问题分析:一般体质差,多与平时锻炼少,饮食跟不上,休息不足,熬夜等因素有关系,而体质差了,抵抗力就会低,就容易感冒。
意见建议:建议日常适当运动,尽量多参加体育锻炼,增强体质,饮食上要多样化,适当增加营养,不要偏食。平时预防感冒,避免受凉,及时增减衣物,感冒后及时治疗。
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齐敏 医师 山西省忻州市宁武县中医院中医科 二级乙等
擅长:中医科、体寒
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问题分析:机体抵御外邪侵袭靠卫气的固表能力,体质差,易感冒多是由于气虚表不固,机体抵御外邪能力降低所致
意见建议:建议最好找好的中医大夫喝中药治疗,成药可以口服少量玉屏风颗粒预防试试,平时少吃生冷食物,多户外运动,希望回复对你有帮助
相关问答

孩子小,抵抗力低下,容易感冒,需要及时去医院治疗,以免引起其他并发症。需要到当地正规医院儿科就诊,给予详细检查,对症支持治疗,不适症状就会消退的,注意口腔卫生,避免辛辣刺激性食物,避免劳累,注意休息。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

小孩体质差,经常感冒发烧都是因为免疫力差引起,可服用改善免疫力的药物进行调理,并结合日常护理来提高孩子体质,减少感冒发烧的频率。
积食、便秘、不长个儿、消化不良、不爱吃饭都与脾虚有关,长期脾虚还可能会影响营养吸收,导致体质差,免疫力下降,危害孩子健康。药物上可以使用芪斛楂颗粒来调理,它具有健脾和胃、益气固表、消食导滞的功效,成分药食同源,其中所含的黄芪、石斛、党参等药材能够提高免疫球蛋白与免疫球抗体含量,调节孩子免疫力,有利于减少反复感冒发烧的次数,增强体质,促进生长发育。
日常生活中也需做好护理措施,如天气变化时,及时给孩子增减衣物,避免着凉感冒。饮食多样化,保持维生素、钙、蛋白质等营养物质全面均衡。适当进行户外运动,多晒太阳有助于钙的吸收,对孩子提高免疫力均有一定的作用。

王翠玲主任医师儿科北京友谊医院
擅长:小儿呼吸系统疾病,如小儿发烧、咳嗽、反复呼吸道感染、慢性咳嗽喘息、气管炎、肺炎等,以及消化系统疾病(厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、小儿肠炎等),过敏性疾病(湿疹、鼻炎、哮喘、过敏性肠炎等),以及新生儿疾病(新生儿喂养指导、消化不良、新生儿黄疸、尿布疹等),儿童保健(婴幼儿喂养指导、生长发育评估、性早熟、常见营养性疾病的诊断及治疗等)。

指导意见:你好,你的这个情况,应该是卫气不足,不能固摄肌表所导致的容易感冒的症状。建议可以服用一些益气固表的中成药来调理

焦彦岭主治医师内科锦州市中心医院
擅长:脑血管病的诊治,尤其是缺血性脑血管病,如脑血栓,脑栓塞疾病的诊治有独特见解,另外对头晕,头痛,高血压病都有很深造诣

健康指导:体质差的人群,一般膳食不充分,运动机会没有,还要经常的熬夜等不良的习惯存在,建议要戒烟酒,增加运动,每天增加蔬果及水果的摄入,注意吃的食物要有营养,减少辛辣的刺激的食物的摄入。

施参其他私人营养师(暂不发布)
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病

指导意见:身体适应能力比较差,体质比较差,容易发生感冒,在这种状况的时候,我们可以配合口服一些,免疫蛋白口服液或者转移因子口服液来增强身体免疫力和免疫功能,可以改善这种情况,另外我们应该全面营养,不要挑食,多做户外运动,多锻炼

王辉主治医师皮肤科南宫市妇幼保健院
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎

问题分析:您好,经常感冒多是由于抵抗力低下引起的祝好
意见建议:您好,通常增强抵抗力的方法有诸如做运动之类的,建议还是带孩子多晒晒太阳

户建通医师妇产科河间市医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病