是由于维生素缺乏，这与饮食习惯有关，是由偏食和挑食引起的。首先，孩子必须养成良好的饮食习惯，不要偏食和挑食，多吃水果和蔬菜。有些在综合医院出售，可口服一段时间以改善。
如果发现舌苔发紫的话，主要考虑可能体内是具有瘀血阻滞，可能有局部的疼痛不适，也有可能是由于寒湿痹阻所引起，对于这个现象，可以口服活血化瘀，疏经通络的药物，如果没有什么不舒服的话，也可以进行艾灸进行治疗。
味觉不太敏感而且出现的舌头没有舌苔，可能是由于胃阴虚的原因导致，还有可能有胃气不足。也可能是舌炎，平时要注意保持口腔清洁，用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣，太咸，热烫等刺激性食品。
舌色较正常深，呈鲜红色，主热证，多为里热实证。舌尖红是心火上炎；舌边红为肝胆有热；红而干为热伤津液或阴虚火旺。可以到中医处服用清热泻火的药物治疗。平时要注意多喝白开水，多吃蔬菜水果。
舌头裂一般都是心火盛，可能就是心脏有虚火，虚火其实不是真正的火，只是因为体内的津液缺乏，不能滋润身体和器官，才让身体和器官感到干渴，表现出热来，就像一个两天没喝水，有虚有喝，口唇发干的人一样。平时多吃一些滋补的食物，如银耳、水果、蔬菜等。
舌头红没有舌苔不是癌症，这往往是舌炎的表现，目前舌苔薄脱的病因和发病机制不是很清楚，临床上常常有一些中年以上的女性，由于口腔黏膜干燥而得灼口综合征，会伴有镜面舌，也就是全部舌苔剥脱。应该到正规医院的口腔科，大型医院的口腔黏膜科进行检查，判断是什么原因引起的，然后进行对症治疗，不过往往治疗效果不是很好。
