一般来说宝宝三个月了还不会抬头的原因主要有饮食习惯、环境等方面的原因。此外，还可能会出现神经生长障碍，肌肉生长缓慢等症状。建议带孩子到正规的医院做一些神经系统的检测，如果是单纯的仰头迟，可以在家里进行锻炼，把孩子扶起来放在父母的肩膀上，让孩子锻炼头部和脖子的肌肉。因为婴儿的脖子还没有完全的发展，所以练习的时候不要太久，最好是2-3分钟。
此外，应该尽量保证宝宝的饮食营养均衡，有助于改善症状。
需要带宝宝去进行神经系统检查，如果是单纯性的抬头晚，可以在家帮助宝宝训练，将宝宝抱起靠在家长的肩上，让宝宝训练头部肌肉和颈部肌肉。需要注意，由于宝宝的颈部肌肉发育还不完善，训练的时间不易过长，一般2-3三分钟为宜。
宝宝80天，需要锻炼。可以在每次洗澡过后让他趴在床上一会儿，时间不宜过长，要用玩具逗引宝宝，有利于锻炼抬头、左右寻找，回头坐、爬的时候都需要大人帮其锻炼的，如果没有锻炼靠自己的话是有点晚的！在宝宝4个月大时，脖子基本能支撑头部了。如果他到了4个月还不能抬头站稳，可以去医院检查一下。
三个月宝宝趴着不会抬头是很正常的，因为孩子的骨骼还没有发育好，在4到5个月的时候脖子会稍微硬一点，孩子三个月了，可以适当的给孩子补充一些钙片，有助于骨骼的生长。
没关系，只要孩子的头能前后摆动。婴儿不喜欢抬头，这很正常。能给宝宝更多的钙吸收，这对促进宝宝的关节骨骼有一定的作用。如果担心宝宝的头不抬，那么患者可以拿些东西来吸引宝宝，让宝宝看看宝宝是否能抬头。
3个月宝宝仍然不会抬头，存在大运动发育迟缓。正常在3月龄时，竖抱时应该头控稳定，可以自由转动；俯卧位肘支撑可以抬头70度。同时要注意宝宝是否能够双手搭在一起吃手，能够笑出声，见人可以主动笑，再结合在出生前、出生时或出生后是否存在高危因素，如早产儿，低出生体重儿，缺氧缺血性脑病等。如果有以上表现和病史，要及时到医院儿童康复科就诊，给予必要的早期干预。
