感冒多数是由于流行性感冒病毒所引起的。正常会表现为头痛、头昏、恶心、厌食，四肢肌肉酸痛。轻度的流行性感冒患者多数表现为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，畏光乏力等全身不适症状。
风寒感冒咳嗽是需要进行治疗和调理之后而有效止咳，一方面可以利用药物治疗，或者雪梨炖冰糖而进行服用后而达到润喉止咳，另一方面也要多注意休息和多喝水，以此达到有效的调理而抑制咳嗽。
给孩子吃些治疗小儿风寒感冒的药物，通过小儿推拿，给孩子退热祛风散寒的调理，能有效缓解孩子因受凉引起伤风感冒导致的流鼻涕的情况。孩子伤风感冒治疗期间，给孩子多喝白开水，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激，保持一定量得运动，提高自己的免疫力，保持愉悦心情，不要过于担心。
感冒了是可以吃三七粉，但是要分什么样类型的感冒。三七是日常生活中常见的一味中药，属于温性偏热。因此如果是风热导致的感冒病患，使用三七粉会导致体内的积热更加厉害，加重感冒，因此不宜使用。
感冒要多喝热水是因为身体消耗的水分增多、丧失的水分增多，还有感冒的时候可能影响到消化系统，导致不是太愿意喝水，要补充足够的水分，而补充水分最有效、最重要的方式就是通过消化道。
只要呼吸顺畅，氧气充足，感冒时一半以上的头晕问题就会得到解决。拿一条干净的毛巾，浸泡在温水中，轻轻地反复压在鼻塞上。同时，倒一杯热水，在按压鼻子的同时吸收热水。毛巾上的温水和热水会软化鼻子，用毛巾轻轻擦拭，然后慢慢喝热水。
