血小板减少不能吃辣椒，辣椒含有多种生物活性成分，多吃易伤脾胃，产生燥热。饮食上面可以多食用一些补血提升血小板的食物，宜软易消化。多食健康的食物和果蔬，养成良好的饮食习惯。
血小板减少的原因有，特发性血小板减少性紫癜，这是一种自身免疫性疾病，多发生在儿童及青年人群中，主要表现就是血小板减少、出血等，血液系统疾病，比如急性细胞性白血病、再生障碍性贫血、淋巴瘤，脾功能亢进，比如肝硬化腹水引起的脾脏功能亢进，也可以引起血小板减少。
血小板减少的危害主要是中重度的减少，表现为出血，最容易看到而被发现的是皮肤出血和黏膜出血，皮肤出血表现为皮肤的出血点和瘀斑，黏膜出血表现为鼻衄，牙龈出血，呕血，黑便，咳血，尿血，月经增多等，最严重的出血是头颅出血，严重时会危及生命。
血小板减少的原因是由于身体所形成的抗体攻击自身的血小板所致。血小板减少是因为血小板产生不足，脾脏对血小板的阻留，血小板破坏或利用增加以及被稀释。出现严重血小板减少，都可引起典型的出血症状。
血小板减少的症状主要有乏力，随着血小板减少的程度越大，乏力的症状越明显，也可以表现为酸沉感。要么就是出血。血小板主要功能就是止血。血小板减少后，可能会出现自发性出血或者出血后血不容易止住。表现为磕碰以后淤青，瘀斑，刷牙时牙龈出血，口腔血疱，全身皮肤出血点，还可以出现血尿，黑便，血便等。
血小板减少到八属于极低了。这个时候，自发性出血的风险是比较大的，可能会出现牙龈出血、鼻粘膜出血甚至出现皮肤的紫癜和瘀斑的情况，最严重的就是出现内脏出血和颅内出血的情况。
