白天很少睡觉，自己睡着只有几分

本身孩子在浅睡眠过程中就容易有各种不自觉动作或者哭闹，五个月孩子除了会因为出牙或者白天睡前兴奋等因素表现出睡眠不稳外，大脑飞速发育也是最主要的引起夜醒的原因之一。

一般情况下，月子里宝宝白天睡觉几分钟就醒可能是以下3点原因导致的：
1.缺乏维生素D和钙而导致的。缺钙宝宝的神经-肌肉兴奋性增高，会导致宝宝睡眠少、睡眠困难、容易惊醒等症状，补充维生素D或鱼肝油后症状会迅速好转；
2.宝宝肚子饿，宝宝的胃容量小且流质饮食，胃排空快，容易饿；
3.宝宝肠痉挛，宝宝流质饮食，肠蠕动快，容易引起肠痉挛，容易醒。

问题分析：19天的宝宝睡眠不踏实易使劲吃奶是不是正常、奶量是不是充足，大便是否正常有无腹胀未介绍
指导建议：宝宝使劲的动作多原因很多，如母乳不足吸吮困难、消化有问题腹胀腹泻腹中不适均可引起宝宝扭动不安需仔细分辨，对症处理

孩子了解到睡眠确实不足，需要定期进行儿童保健，如果宝宝各方面生长发育正常就可以暂时观察，因为睡眠主要是影响宝宝的生长发育。如果生长发育正常，就表示宝宝的睡眠已足够。

有可能就是吃几分钟就已经吃饱了，所以就会睡着尤其是比较小的婴儿，出现这种情况是非常正常的，因为婴儿在吃奶的时候会特别的开心，身体得到满足了以后，就会进入到睡眠的状态，如果婴儿在吃奶以后几分钟睡着了，但是又睡不了半个小时就醒来了，这种习惯就要开始纠正了，最少要睡两个小时才可以。

白天能睡着，夜晚失眠的原因如下：
1、可能是因为情感因素。很多人生活压力或工作压力会使整个人处于高压状态。尤其是过度思考或长期患有抑郁症的情况。
2、大多数与年龄因素密切相关。老年人的情况是，由于脑缺血，脑细胞容易减少，大脑耗氧量减少，导致睡眠障碍，主要是睡眠浅，容易做梦。
3.对于一些学生党或上班族来说，学习或工作时长时间从事脑力劳动会导致大脑血液循环不畅，晚上会失眠。