大概一周以后才可发声。避免发声，注意休息，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物，禁烟、禁酒，可能是现在声带水肿造成的，只要水肿消失吸收了这发音就基本正常了，目前不需要用药物来治疗。
过度使用大脑会导致失眠。
特别是长时间过度使用头部，会引起严重失眠。这是神经衰弱造成的。一些长期心理因素导致大脑功能过度紧张，心理活动减弱。其主要临床特点是易兴奋疲劳，常伴有各种身体不适和睡眠障碍。大多数患者发病前具有一定的敏感性素质或不良性格。建议服用营养补充剂或中药烹饪。也可以同时使用针灸、理疗、按摩、热敷、功能训练、对症治疗。营养应该平衡。
可以采取如下的治疗方案。发声休息。在发病早期应绝对禁声，只有使声带得到充分的休息，水肿状态才能得到缓解与消除，这是治疗本病的关键。内治法。采取中医“化瘀通络、消肿开音”的原则进行治疗。
声带息肉术后一个星期左右就恢复正常饮食，这个手术需要在全麻下进行，术后六个小时内是需要禁食水的，防止出现呕吐窒息。过了六个小时可以进食流质食，术后二十四小时可以吃一些半流质食。
声带小结是声带一种比较常见的可逆性的病变，如果治疗很及时或者治疗比较彻底，完全可以治疗。药物治疗。药物治疗可以选择中成药，对症治疗。需要改变发声习惯，这是很重要的治疗。如果长期过度说话、大声说话，长期的声带摩擦，非常容易长声带小结。所以在药物治疗基础上，必须改变不良的发声习惯。减少过度用声，减少过度。
早期声带小结，经过适当声带休息可变小或消失，若声带休息已23周小结仍未明显变小者，应就医进行对症治疗措施，必要时采取药物，因声带肌长期不活动反而对发声不利。
