有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。水产品，海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅鱼、虾、贝及海藻类都是有效的强精食物，辛味食物调味食物，葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。动物肾脏，猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温。
一般情况下，精液乳白色可能是以下原因导致的：
一般的精子的色泽是灰色和乳白色，这是一个比较常见的颜色。要想确定精子的品质，最好是到二甲泌尿男性专科进行检查。这种检测的内容比较复杂，一般分为a类精子、b类精子、c类精、d类精子，可以详细了解精液的溶解时间、精子畸形率等情况。如果有异常情况，需要对症治疗。
首先，发病率最高的是炎症，无论是膀胱炎、肾盂肾炎，还是尿道炎，都会导致尿液中的白细胞升高，这是一种正常的机体反应。结石，结石患者由于体内结石的摩擦，会导致一些炎症的发生，所以会使白细胞增高。
正常男性每次射精能够排除2到6毫升的精液，当精液量小于2毫升的时候就可以确认为精液量少，但是精液量少不代表精子少。使精液量少的原因有性生活过于频繁、长期精神紧张等。平时要少吃辛辣、油腻、难消化的食物，戒烟戒酒。
一般情况下，婴儿尿常规中白细胞高可能是尿路感染等因素造成的。女婴尿道较短，可能存在细菌逆行感染诱发尿路感染的情况；而男婴如果包皮较长，在清洗不到位时，可能包皮后易堆积包皮垢，容易使细菌滋生、繁殖，可能会诱发尿路感染，出现婴儿尿常规中白细胞高的情况。如果婴儿有尿路感染的情况，可能会出现发热、尿频、尿痛等症状，家长应及时带婴儿就医，在医生指导下进行治疗，并适当增加婴儿饮水量，以促进婴儿排尿。
一般情况下，精液白细胞检测项目有以下几方面：
精液白细胞检测主要包括精囊炎和精液的品质检测，以及对男性生殖能力的初步诊断。主要是看白细胞的比率、白细胞的数量、红细胞的数量以及a类精子、b类精子、c类精子、d类精子的比例，向前移动的精子和异常精子的比率。精液中有很多的白细胞，说明是精囊炎。如果检测结果有异常情况，应该及时治疗。
