踝关节扭伤1到2周的时间能消肿。
踝关节扭伤后要及时的进行治疗,根据伤情的轻重来选择最佳的治疗方案。无论是保守治疗,还是外科治疗,都要1-2周左右的时间来消肿。如果是轻微的外伤,可以外敷有活血化瘀、止痛消肿的药物。踝关节扭伤的人要尽量少出门,尽量不要让自己的身体受到风寒,不要吸烟,不要饮酒,不要食用辛辣、刺激性、生冷的食物。
腕掌关节扭伤可以通过佩戴支具进行治疗。腕关节扭伤多见于大拇指。大部分是由于外伤引起的,需要做X线片检查,确定是否有骨头损伤,排除有骨损的患者,可以通过核磁共振来确定是否有软组织的损害。如果是轻微的软组织损伤,可以戴上固定支架,一般4-6个星期就可以了。如果韧带损伤比较严重,需要做外科手术,韧带修补好后,再用支具固定,6-8周后,拆掉支架或支架,进行功能锻炼。由于拇指的功能在整个手的50%-60%范围内,如果拇指的运动不正常,那么其功能的丧失就会受到很大的影响。
踝关节扭伤有不同的情况,分别为外翻扭伤跟内翻扭伤,内翻扭伤在生活中更为常见,内踝胫骨较短,踝穴较少,即使外翻扭伤较少发生,发生就会非常地严重,然而外翻扭伤跟内翻扭伤则是恰恰相反的,它的内踝胫骨较长而且踝穴较深,有时候会伴着其他韧带拉伤从而导致踝关节扭伤或者踝关节骨折。踝关节扭伤或者踝关节骨折都不容忽视。
踝关节扭伤不严重,休息2-3天左右就可以自行恢复,严重时最长需要3个月以上。
扭伤比较严重,如骨骼损伤、骨折、肌腱韧带受损等,恢复时间相对较长。尤其是当骨骼骨折时,需要打石膏固定,大约需要3-4周才能恢复。出现明显的骨折移位,或者肌腱韧带严重撕裂或损伤,需要手术治疗,可能需要3个月以上才能治愈。踝关节扭伤后要有充足的休息时间,避免给脚踝造成压力。同时注意保护踝关节,如果出现踝部肿胀、疼痛等症状,可以通过冰敷来缓解,建议每隔2-3小时冰敷一次,直到疼痛消失。扭伤后脚踝部位会出现红肿、疼痛等症状,如果活动受限,要注意休息,避免劳累,注意保暖。
肘关节扭伤可以通过药物治疗、生活护理等方式改善。
肘部是上肢的一个关键部位,如果手部遭受外伤、感染等原因,很有可能导致肘关节粘连,一旦发生了什么事情,例如发生了红肿,疼痛等,一定要及时就医。在做完肘部术后要及时进行恢复,以确保肘关节的运动程度尽量恢复到正常的水平,并且要注意观察是否有粘合的情况,如果发现有肘关节的粘合,一定要及时就医。
考虑主要是由于局部关节软组织损伤,导致的这种肿胀的情况。这个针对这种局部关节肿胀的情况,平时应该尽量避免活动,可以考虑口服一些三七伤药片,中华跌打丸进行治疗,会有一定的改善作用的。