浑身筋疼主要是由于长期劳累、慢性肌肉劳损引起的，也可能是风湿，类风湿性关节炎，气血不足等因素引起的，首先要调整生活作息，避免长期处于阴冷潮湿的环境中，平时运动不要过多，如果全身疼痛，可以通过针灸理疗推拿来促进血液循环，缓解疼痛。积极治疗关节炎症，少吃辛辣生冷性食物，必要时也可在医生指导下使用非甾体抗炎药物进行治疗。
患者左腿筋疼，主要见于坐骨神经病变、局部疾病等原因引起的，具体内容如下：
1.坐骨神经病：左腿筋疼痛，一般考虑是坐骨神经病变，可能是腰椎间盘突出压迫神经，也可能是梨状肌紧张、痉挛或瘢痕压迫坐骨神经，引起左腿筋疼的症状，同时伴有下肢、行走无力的症状。
2.局部疾病：左腿筋疼，一般是由于小腿肌肉过度劳损、外伤、严重的骨质疏松、低钙血症等原因引起的，左小腿肌肉肌腱出现疼痛、紧张、痉挛、抽筋等症状。
头上筋疼可能是脑神经痛、脑血管供血不足、三叉神经痛、精神因素、急性脑中风等因素引起的。具体内容如下：
1.脑神经痛：主要是由于神经的异常敏感或者是神经根水肿引起的。
2.脑血管供血不足：头痛是由于脑血管供血不足引起的，颈椎基底动脉或颈静脉系统供血不足，会引起血管痉挛引起的神经根麻木，引起头部肌肉疼痛。
3.三叉神经痛：最常见的是三叉神经痛，还有头部的筋痛。
4.精神因素：精神因素也会导致头部的肌肉疼，比如过度紧张、劳累、睡眠不好、受凉等。
5.急性脑中风：如果是急性脑中风，比如蛛网膜下腔出血、急性脑出血等。
左腿拉筋疼有可能是外伤，外伤会引起局部软组织的损伤出现左腿拉筋疼。也有可能是神经受到损害所导致的，大部分有可能是腰椎间盘突出症，椎间盘突出会使神经根受到刺激压迫，神经根支配范围的区域会引起放射性的疼痛，酸痛，胀痛。
左腿外侧筋疼可能是腰椎间盘突出症、滑膜炎等疾病引起的。
1.腰椎间盘突出症：腰椎退变、体力劳动、久坐久蹲、驾驶、体育运动等造成的积累性损伤容易诱发腰椎间盘突出症。患者可能会出现左腿外侧筋疼的症状。
2.滑膜炎：滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。常见的滑膜炎有两种：非特异性滑膜炎和特异性滑膜炎等。患者可能会出现左腿外侧筋疼的症状。
左腿弯筋疼是局部肌肉的拉伤，需要注意休息一段时间，然后可以做一下局部的热敷理疗。一段时间会慢慢的改善。也可能是由于缺钙引起的，多是与平时饮食不良有关，平时要注意适当补充一些富含营养的食物，多吃海带，牛奶。
