头发也有自己的生长周期，生长到一定程度就会出现自然脱落的情况，这属于正常情况，不用过度担心。若脱发过多，主要是压力过大，精神压力大，大脑长时间处于超负荷状态就会出现脱发。
多考虑可能是因为体内缺乏相应的微量元素，也有少数是因为真菌感染的原因导致的，要到医院皮肤专科检查，治疗上也可以服用相应的维生素，具体用药，谨遵医嘱，也可以配合中医治疗。平时生活作息要注意规律。
头发比较少，同时头发比较细，很有可能是由于营养的缺乏，与肾虚，血虚等，都是有直接关系的，如果营养缺乏，平常要多吃蔬菜水果，肉类，平常还可以配合用生姜煮水来洗头改善。
儿童掉头发是属于正常的，孩子掉头发比较多，可能是和睡眠质量不好、缺锌、缺钙等有关系，可以适当给孩子多吃一些海鲜类的食物、牛奶、豆制品、牛羊肉以及坚果类的食物，多吃含钙、含锌丰富的食物。
血虚症症状比较严重的情况下，是可以导致脱发的。血虚症患病人可以通过服用补血药物。也可以考虑中医疗法，通过辩证施治进行补血养心，益气安神疗法。平时也要注意多吃补血的食物。
