可以通过顺时针的方式给孩子揉肚子，这个孩子揉肚子的时候一定要将双手搓热，避免孩子腹部受凉，而且揉肚子的力度一定要轻，避免力量过大造成孩子出现腹部疼痛。平时要多给孩子喝一些水，能够促进肠胃的消化，饮食上多吃一些柔软易消化的食物。
通常情况下，宝宝总是揉鼻子可能是过敏性鼻炎，鼻窦炎等疾病导致的具体情况分析如下：
如果宝宝出现总是揉鼻子的行为，可能和鼻腔黏膜的过敏状态有关，比如打喷嚏、鼻痒、流清水鼻涕等，鼻子的痒感就可能会引发宝宝出现反复揉鼻子的行为。部分患儿还可能会出现鼻窦炎症的情况，鼻腔内会有粘脓性的分泌物蓄积，可造成鼻塞症状加重，通气不佳，也容易引发宝宝出现揉鼻子的行为，患儿需要到医院做进一步详细检查，以明确病因。
常揉腹能在一定程度上让宝宝健康少生病。
经常为孩子做腹部按摩，不但能防止和减轻肠道痉挛，还能使孩子身体健康，减少患病。多揉腹还可以提高腹肌和肠平滑肌的血流量，从而提高胃肠内壁的肌肉张力和淋巴系统的功能，从而促进肠道的蠕动，同时也可以保持心情愉快，有助于睡眠。揉腹时，儿童采用仰卧姿势，家长用右手四根手指或手掌绕着孩子的肚皮，绕着肚脐旋转50-100圈。在按摩之前要让孩子排尿，如果太饱或者太饿了，也不能做，如果存在局部皮肤感染或者是腹腔急性炎症，也是不能做的。在按揉时，要掌握好力度。
不要吃一些刺激性食物，如辛辣食物，油腻食物等，多喝一些温水，对孩子也是有好处的。建议可以给孩子喝一些蜂蜜水，吃一些新鲜的蔬菜和水果，孩子吃母乳的话，大人也要多注意饮食习惯和卫生。
正常情况下，宝宝消化不良可以采取以下方法揉肚子：
1、婴儿腹泻频繁，粪便比较酸臭，有哭声，可以顺时针方向轻揉腹部，可以用助消化的药物揉腹部；
2、宝宝消化不良主要表现为便秘、大便干结，按揉腹部可以按顺时针方向进行，一般情况下可以得到改善，所以一般不需要用药。如果推拿、按摩或者家庭保健都无法缓解腹胀、腹痛、拉肚子等症状，可以去正规的医院就诊。
