脖子喉咙处感觉紧绷多是因为以下原因导致的：
1.炎症感染，患者出现咽炎或者咽喉部粘膜下组织水肿都会引起喉咙部感觉绷紧的情况。
2.过敏，患者对外界气候过敏或者药物过敏也会引起喉咙部感觉绷紧的现象。如果症状严重，患者需要及时到医院进行针对性治疗，避免影响到生命健康。
建议患者养成良好的生活习惯，并且在晚上睡觉时选择较为结实的枕头。
肩膀感觉很紧绷可以采取以下几种治疗方式：
1、拉伸肩部和背部：肩背、肩关节尽可能做拉伸运动，舒缓痉挛的肩部、背部肌肉，缓解肩膀紧绷感；
2、工作放松：肩膀感觉紧绷可能提示伏案工作时间过长，颈椎卡压肩膀的神经，可以采用筋膜枪治疗，每次治疗10~20分钟；
3、局部热敷：可有效改善颈椎、肩膀周围组织的血液循环，缓解肩背、后背、颈椎肌肉的痉挛。
脖子很紧绷通常有以下原因：
首先是颈项肌肉劳损，当长期伏案工作或学习时，可导致颈项肌肉持续性紧张，引起劳损性肌肉僵硬。按压时可有明显酸痛症状，按摩可快速缓解僵硬症状。其次是颈椎病椎小关节稳定性下降，可以导致颈部肌肉过度紧张，引起肌肉痉挛僵硬。
建议患者在平时，要保持充足的睡眠，避免熬夜，同时不要长期处于阴冷潮湿的缓解中，还要避免长期低头等。
头皮紧绷脱发，主要是由于物理因素导致的脱发。女性人群，容易过度牵拉头发，这种物理性的拉力过度拉伸头发，导致头发营养供应不足，弹性减弱，变脆，更容易脱落。生活中注意休息，不熬夜，不饮酒，多吃新鲜蔬果。早晚尽量用木梳头发。可以适当的运动，不仅可以增强自身的抵抗力，还有助于头发的生长。
通常来说，流产一周后身上干净，具体分析如下：
流产后会出现少量的出血，一周以后流血停止。如果一周之后阴道有少量出血，或者阴道流血量多，这是可能是不完全流产、子宫复旧不良等原因导致的，需要到医院进行盆腔彩超的检查，确定是否有残余。流产会造成子宫损伤、内膜异位、月经失调、继发不孕、习惯性流产等，所以要做好避孕。
问题分析：您好，根据您的描述，目前这个症状考虑可能是排卵期阶段，由于体内的激素水平变化有关系的。
指导建议：等过了排卵期这种情况就会慢慢的消失，如果胀痛还很明显或者乳房有不舒服，到时可以查个盆腔B超和乳腺B超，综合评估。饮食清淡，少吃刺激性的食物。
