医生说注意饮食,持续监测
该怎样饮食?主食吃米饭好还是面食好?
对于糖尿病人来说,空腹血糖高可能是因为患者吃药不够,或者是自己病情控制不充分。
可能是上午,血糖上升荷尔蒙分泌较多的时候,早上起床血糖就会升高,导致反跳性高血糖。首先要加强血糖监测,特别是晚饭后血糖水平,以及睡前及夜间凌晨血糖水平,明确是黎明现象,还是苏木精现象,根据情况进行适当的药物调整,同时加强合理的饮食控制。
孕妇空腹血糖低于5.1mmol/L,一般怀孕24-28周做糖耐量,筛查妊娠期糖尿病,如果有家族史的可以在怀孕早期筛查。糖耐量筛查空腹和餐后1小时2小时血糖值分别为低于5.1-10.0-8.5mmol/L,任何一项升高都提示妊娠期糖尿病。
首先rbc表示血液中的红细胞,rbc偏高,就是指外周血中红细胞数量超过正常范围。如果rbc不是高很多,是没有什么问题的,如果rbc高的异常,就证明孕妇有些缺氧,多喝温开水,多排尿,平时注意休息。
空腹血糖5.1mmol/L是否是糖尿病,要看是否诊断结果。具体如下:
1、异常:孕妇前无糖尿病,无血糖升高,孕24-28周行口服糖耐量试验,空腹血糖5.1mmol/L,达到妊娠期糖尿病诊断标准,提示为异常现象。
2、正常:对已确诊妊娠期糖尿病或既往糖尿病的女性,目前孕期空腹血糖5.1mmol/L,正常,治疗方案可暂不调整。孕妇血糖控制较普通人群和非妊娠状态严格,目前研究表明,怀孕期间血糖升高对婴儿和母亲的影响较大。血糖控制不佳可能导致早产、流产。对于宝宝来说,如果妈妈血糖控制不好,出生时宝宝体重会变大、变大,将来患糖尿病的概率会变高。
妇女怀孕后,正常空腹血糖应低于每升5.1毫摩尔,患者的血糖值在正常情况下是5.5毫摩尔/升不正常,但并不严重。建议患者要主动调整饮食,主要采取低脂、低盐、低糖饮食,还要积极锻炼,如有需要,应遵照医嘱服用降糖药物,如胰岛素。
此外,妇女怀孕后应该注意合理作息,同时定期进行产检,如有异常,及时治疗,以免影响胎儿发育。
一般情况下,孕妇空腹血糖5.5有以下注意事项:
1.严格控制饮食,多吃新鲜蔬菜多喝白开水及淡茶。
2.保持心态平和,情绪稳定,养成良好习惯,保持大便通畅。3.适当活动,避免剧烈运动。
4.定期检查空腹血糖、餐后血糖、胎儿发育情况。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,及时补充怀孕所需的维生素。