不要熬夜过度，不要吃辛辣刺激性的食物，这样才能够避免痘痘的爆发。长痘痘这和内分泌是有关系的，如果总是压抑抑郁或者烦躁的时候，就容易出现痘痘的爆发，还需要注意保持良好的生活习惯。
如果要去除脸上的痘痘，可以使用外用的药物。针对痤疮，如粉刺、粉刺、黑头粉刺等，可以使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等。红色丘疹、脓疱性痘痘，可以外用克林霉素凝胶、克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等。一般使用一段时间后，粉刺就会消失。如果是严重的痘痘，数量多，炎症反应重，可以服用米诺环素、多西环素、克拉霉素等。异维A酸也可以用于深部的囊肿结节痘痘。此外，还可以进行物理治疗，如：红蓝光照射、强脉冲光治疗、光动力治疗等。可以选择果酸焕肤、水杨酸化学剥脱疗法等。以上几种方法结合使用，祛痘效果会更好。
脸上的痘痘可能是青春痘和机体内分泌失调导致的。平时可以清淡饮食，禁忌挤压，以免留下疤痕，平时注意不要熬夜吃辛辣刺激性的食物的，也可以适当的用一些控油祛痘的洗面奶来改善，每天保持脸部清洁。
脸上长痣可以通过物理疗法、手术等方式进行治疗，具体分析如下：
1.物理疗法：如果脸上长痣，比较小，可以通过激光、药水、冷冻等方式进行治疗，通常用于比较浅显的病灶。
2.手术：如果求美者黑痣比较明显，直径已经超过2mm以上，生长迅速，物理疗法无法消除，可以通过外科手术进行切除治疗，一次性将病灶解决，一般不会再复发，为保证不留疤，术后要认真护理。
痤疮就是指痘痘，平时要尽量不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃太多的糖。平时要保持肌肤的清洁，可以外用一些抗炎药，比如克林霉素磷酸酯凝胶、多粘菌素B软膏等。如果痤疮比较严重，可以在医生的指导下服用一些抗炎的中药或者是中药。痘印的去除主要是通过养护和修复，日常生活中多吃含有维生素C的食物，尽量不要曝晒，可以选择正规的药妆淡化色素面膜，如果情况比较严重，可以到医院进行激光治疗。
