手指局部软组织疾患引起的疼痛或风湿或者类风湿引起的。可局部热敷、按摩等理疗。抽血化验类风湿因子排除风湿就诊。注意休息，少用电脑，少玩手机，避免手指过度劳累。生活作息规律，不熬夜；饮食清淡，多食蔬菜水果。
这就是运动当中引起膝关节周围韧带拉伤，这恢复还是比较慢的。可能需要两个月的时间来恢复。如果不好好恢复，以后会留后遗症。要充分休息还要用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热了。
这就是运动当中引起膝关节周围韧带拉伤，这恢复还是比较慢的。可能需要两个月的时间来恢复。如果不好好恢复，以后会留后遗症。要充分休息还要用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热了。
膝盖弯曲的时候发生疼痛，而站立的时候患者则不会出现疼痛，常见于半月板损伤，发生半月板的损伤会导致患者弯曲以及走路的时候出现膝盖部位的疼痛，站着的时候不疼，弯曲的时候出现疼痛也可能由于股骨和胫骨挤压半月板而造成。
膝盖关节响可能是正常情况，部位病变等原因引起的。
在日常的生活中，由于关节的屈伸转动，会引起关节的振动和声响。生理上有生理上的弹响和病理性的响声，没有运动障碍，如果出现了病理性的弹响，通常是由于局部的韧带劳损，或者是由于关节囊的松弛，或者是受到了半月板的伤害。最好是去正规的大医院做个全面的体检，明确病因，然后采取物理疗法，局部封闭疗法。
一般情况下，膝盖响对关节的影响有关节退行性改变、关节稳定性下降等。具体情况分析如下：
1、膝关节响常提示关节软骨面磨损撞击，如不及时治疗，容易造成关节损伤，导致关节退行性改变。严重时会导致关节疼痛，导致关节活动受限，甚至会出现关节变形、行走困难等后果。2、膝关节响如果是由于髌股关节引起的，通常会引起股四头肌萎缩，导致下肢肌肉无力，行走困难，容易发生跌倒，关节稳定性下降，关节退变加快。