刚刚开始是扭伤脚原以为没什么大

会员71987020 21岁 已回复
刚刚开始是扭伤脚原以为没什么大碍所以不理会,然后越来越严重,一直从脚踝痛到大腿上,如果自己用力一伸脚就会从脚踝上那脚筋一直拉着整条腿的筋痈,有时候睡觉想放松一下脚感觉都放松不了,感觉很痛,请问该怎么办
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
田宝忠 主治医师 吉林医药学院附属医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见病的诊治,四肢创伤的诊断及治疗,尤其擅长于...
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首先必须保证休息避免剧烈运动,避免疼痛刺激动作发生。按摩烤电等理疗,外用扶他林软膏对症止痛。
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冯迪麟 药师 广州市中医院药品保健品 三级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,指导患者安全
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问题分析:你好!首先如果觉得疼痛比较厉害可以先使用一些非处方的止痛药或者外用药 不过具体病情还是请你去正规医院请教骨伤科医生 以免耽误 祝你早日康复
意见建议:你可以先使用一些外用的例如跌打镇痛膏 云南白药气雾剂 治伤软膏 万花油等等 吃的话有布洛芬 对乙酰氨基酚等 不过这些都是暂时止痛的
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许超华 南方医科大学珠江医院其他 三级甲等
擅长:下肢肌肉瘫痪,腰椎间盘突出,康复治疗
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指导意见:你好,先去拍个片子看看骨头有没问题,骨头没问题的话可以做理疗帮助恢复
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相关问答

小孩扭伤脚踝一般在2-4周左右康复。
小孩平时的活动量可能比较大,在活动时如果没有注意保护,可能会导致小孩扭伤脚踝,如果比较轻微,一般在2周左右康复,可以适当减少活动量,避免剧烈运动,小孩的生长发育较快,一般恢复较快。如果出现局部肿胀、疼痛剧烈等情况,则需要及时就医,可以适当红花油、云南白药气雾剂等药物进行治疗,此时恢复时间较长,可能需要4周左右。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

扭伤脚后淤青越来越大,属于正常现象。扭伤后会出现韧带拉伤,出血,组织水肿,表现为肿胀,疼痛。韧带及软组织损伤后可出现局部出血,如出血部位表浅,伤后即可出现局部青紫,如出血较多,出血位置比较深,在伤后24小时以后才能逐渐看到淤青,随着时间的推移,血肿扩散至皮下范围越来越广,表现为瘀青越来越大。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

扭到脚进行热敷还是冷敷,需要根据具体的时间段进行,如果不超过24小时最适合冷敷,如果超过24小时,适合热敷。一般在刚扭伤时应当采取冷敷的方式,冷敷大约5分钟即可,能够有效的让血管收缩。因为损伤之后血管会有破裂渗血,通过冷敷之后血管收缩就能够减少局部的出血量,这样能够有效地预防淤血肿胀以及炎性水肿的加重,还可以缓解疼痛。扭伤24小时后,此时血管已经停止出血,这时用热敷,能够起到温经散寒、活血化瘀,促进扭伤组织尽快恢复;热敷一般使用暖袋或者热毛巾直接敷在扭伤部位,另外也可以用热醋、热酒等进行热敷,但是一定要注意热敷时间不能太长,每天两次,每次在20分钟即可。建议:运动前做好充分的热身运动,把手腕,手指和脚腕等各个关节部位都活动开,是可以在一定程度上避免运动伤害的发生的。如果不慎扭伤了可以使用用于扭伤的喷雾剂缓解疼痛。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

扭伤脚筋不能自己恢复。扭伤脚筋在医学上是指关节韧带和关节囊的撕裂,关节囊和韧带的撕裂可以在适当的石膏内进行物理治疗,包括外敷膏药等。主要的韧带损伤,包括膝关节内侧或外侧的侧副韧带损伤,踝关节内侧三角韧带的损伤,对于肢体稳定性较为重要的韧带撕裂伤,核磁共振检查发现骨折时需要进行外科治疗,而在关节镜下,则需要进行关节镜下的微创手术,将撕裂的关节囊、韧带修复,恢复关节的稳定性和牢固性。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

没有超过24小时,及时地给予冰敷,具有消肿止痛的作用,同时避免行走,需要休息。24小时以上可以配合热水泡脚或者热敷,具有活血化瘀的作用。及时完善局部X线检查,了解有无骨裂或者骨折等合并存在。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚踝扭伤,可能是基本的软组织损伤,这种恢复的时间基本3周左右。如果是存在骨裂或者是骨折,恢复的时间至少需要2-3个月。脚踝扭伤以后,如果时间短,24小时以内,可以冰敷具有消肿止痛的作用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术