便秘的情况，如果按照中医来说，多考虑属于肠热的症状，平时注意多喝水，多运动，可以适当多吃一些水果和长纤维的蔬菜，有助于通便。中医的话是需要请中医诊断后，根据本身的体质来开药的。
治便秘的西药有很多，具体分析如下：
便秘可分为功能性便秘和器质性便秘两类。器质性便秘通常是通过外科手术来解决的。功能性便秘要在饮食上配合药物。可以口服乳果糖口服液，乳果糖口服液可以调节肠道功能，具有软化大便的功效。双歧杆菌酪酸活菌胶囊具有调节肠道菌群的作用。复方聚乙二醇电解质散，也能很好的缓解便秘。另外，可以使用肥皂水、乳果糖灌肠进行灌肠。
便秘用以下西药比较管用：
便秘的患者，建议可以在医生的指导下，服用莫沙必利、伊托必利、复方消化酶、米曲菌胰酶片、双歧杆菌三联活菌片、双歧杆菌四联活菌片、乳果糖、复方聚乙二醇电解质散等药物进行治疗，改善症状。除了药物治疗外，在日常生活中，患者要以清淡和易消化的食物为主，多吃富含粗纤维素和维生素的食物，少食多餐，多喝水，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
如果肛门脱出严重。不及时对症治疗，有可能会引起肛门括约肌松弛，导致便失禁等。可能会引起肛肠部位的一系列疾病。建议到正规三甲医院肛肠科检查一下，可以做肛门指诊检查，肛镜检查等，查找病因，对症治疗。可以做缩肛运动，温水坐浴等保守治疗，如果效果不理想，可以手术治疗。
一定要注意饮食清淡多吃一些，不能执行了自己的食品，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，并保持一，多吃一些粗纤维的食品药，尽量的保持定时解大便良好的习惯。一旦超过时间没有解大便的话，就要考虑这些香蕉等粗纤维的食品。
