胃脘胀痛的原因有胃部疾病、长期不规律的饮食等。
出现胃脘胀痛的情况考虑和急性肠胃炎、慢性肠胃炎等胃部疾病有关。胃脘胀痛很有可能是由于长期不规律的饮食所造成的慢性浅表性胃炎，此时可以服用奥美拉唑、健胃消食片等药物治疗。建议去医院进行胃镜检查、超声或者血常规等检查，查明具体病因。患者应该注意休息，保持良好心态，并努力纠正不良的生活习惯。
吃饭后胃胀痛是胃溃疡、消化不良、幽门梗堵导致的。
不少胃溃疡的患者会出现饭后疼痛,主要是出现在饭后1-2小时左右,疼痛是以胀痛、钝痛为主,胃溃疡之所以在饭后出现胃部胀痛,是由于食物对胃腺造成刺激导致胃酸分泌过多,影响到胃蠕动功能。
建议患者注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食也流食为主，不要吃具有辛辣、刺激性的食物。
饭后胃胀痛可以通过以下方法进行治疗。
很多疾病均可出现饭后胃胀痛的症状，如胃炎、功能性消化不良、胃溃疡，甚至胃癌。一般情况下，可通过清淡饮食、饭后运动、保证大便通畅进行缓解，如果没有得到缓解还需要到医院进行检查，明确病因进行针对治疗。
在用药期间清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物以及寒凉、生冷、不易消化的食物等。
肛门部发生胀痛，一方面可能是由于便秘，排便不畅后导致肛门部胀痛，这主要是大便排出困难，导致肛门局部血液回流不畅而发生。另一方面，也可能是由于外痔皮下出血造成血栓性外痔而发生胀痛，治疗以活血化瘀，消肿止痛为主。
导致肛门坠胀的疾病有很多，肛管直肠恶性肿瘤多在病程中、晚期出现肛门坠胀，直肠内脱垂、肛周脓肿、直肠、肛窦炎症也会导致肛门坠胀感，一般炎症就是引起肛门坠胀的主要原因之一。
导致肛门坠胀的疾病有很多，肛管直肠恶性肿瘤多在病程中、晚期出现肛门坠胀，直肠内脱垂、肛周脓肿、直肠、肛窦炎症也会导致肛门坠胀感，一般炎症就是引起肛门坠胀的主要原因之一。