不可以自己好。枕大神经痛是指枕大神经分布范围内的皮肤筋膜，感到阵发性或者持续性的疼痛，有的也可以表现为持续性的疼痛基础上阵发性加重，这种疼痛通常表现为刀割样的疼痛，或者是牵涉样的疼痛，患者颈部活动时明显加重，颈部活动受限。枕大神经痛的病因主要是颈椎间盘突出，也可以因为颈椎外伤，局部的肿瘤或者结核引起。
神经痛的症状表现为神经支配范围内的阵发性疼痛，以针刺样痛，触电样痛，抽痛，烧灼样痛为主。可随咳嗽、打喷嚏和用力时激发或加重疼痛，甚至可因持续某一姿势或体位而加重疼痛，其中三叉神经痛可因进食而导致疼痛触发或加重。
肋间神经痛在临床上是会引起疼痛的，同时还会伴随着打喷嚏，咳嗽，呼吸困难等临床表现，一般都是非常的严重，尽量避免剧烈的运动和剧烈的体力活动。
在心脏神经症的病人中，会有明显的自主反应，在运动后会感觉到左边的肋骨的疼痛，用力过猛会加剧，这种情况不需要特别的处理，可以通过服用一些药物来缓解症状，有助于病情恢复。
肋间神经痛为是一种十分常见的疾病，引发的疼痛较为难受。
引起肋间神经痛有多种原因，例如，胸膜炎，还有慢性、肺炎或脊柱退行性病变等，及胸椎之肿瘤均能引起肋间神经痛。而且过度疲劳、剧烈运动和胸椎受损，同样可导致肋间神经痛等病症，也有带状疱疹病毒感染者，主要并发症还有肋间神经痛等。
因此，肋间神经痛症状一发生，建议先到正规医院进行详细检查以确定原因，看看有哪些病因引起肋间神经痛，再由医生指导，有的放矢，这是目前最为有效和直接的处理手段。
如果是轻度的肋间神经痛，那么就不会对呼吸造成任何的伤害。如果是比较严重的话，打喷嚏咳嗽时，由于痛苦加剧，呼吸改变胸廓,容易加重痛疼，因此为避免痛疼而主动调整呼吸是很常见的
肋间神经就是沿着胸部的肋骨，由后背经过侧胸,一直到胸前的神经。肋间神经痛是由于颈椎疾病、带状疱疹、肋部损伤等疾病引起的，建议患者及时治疗。
