在早孕阶段，体内的HCG水平增高，胃排空延长等原因可能引起恶心，腹胀等不适，长期进食不佳，胃酸分泌增多，往往可能导致出现反酸，腹痛等不适。平时要注意少食多餐，以清淡易于消化的食物为主。
怀孕吐酸水，首先，在饮食上应该选择比较清淡、容易消化的食物，要少食多餐，尽量变换花样给孕妇做食物。其次，可以口服维生素，像维生素B、维生素C，都能够减少孕妇吐酸水的情况。
吐酸水，指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到酸性物质并吐出。吐酸水多由于贲门功能不全和胃功能障碍，逆蠕动致酸性胃液反流至口腔。反酸只是症状，并非一种疾病。
在怀孕的初期，由于孕妇体内的雌激素和孕激素升高，导致孕妇出现呕吐，恶心，头晕，腹部胀痛，乏力嗜睡等症状是怀孕期间的正常妊娠反应，由于孕妇在怀孕期间的身体体质有所差异，所以出现的妊娠反应也会有所不同。在孕初期，孕妇可以吃一些自己想吃的食物，但是每次进食量要控制少食多餐，以温热易消化的食物为主，不要一次性摄入过多的食物，以免引起积食。
妊娠吐酸水属于正常现象，主要是因为身体内激素水平出现了变化，抑制胃肠蠕动等，致使胃酸分泌过量所致。因此，提示饮食中必须注意少食含糖量多的食品，还要吃易消化食物。如果经常有吐酸水的现象发生，就需要及时去医院就诊。可食用小苏打饼干中和，可减轻胃酸分泌过多的问题，还是吃点面食吧，均可取得缓解效果。还建议定期进行产前检查。
