脸上有些色斑,我想问一下吃什么

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脸上有些色斑,我想问一下吃什么维生素最佳呢!
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王琰 副主任药师 山东省中医院药品保健品 三级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理
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问题分析:色斑形成的原因是多方面的,其中与内分泌失调等有直接的关系,常见服用维生素E,鱼肝油等,通过充分刺激皮肤细胞的更新和活力,激发胶原纤维和弹力纤维的修复,淡化色素沉着等作用。
意见建议:也可以考虑用中药调理治疗,通过辨证施治,理法方药,配伍应用,有针对性个性化整体调理治疗等。
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张旭 药师 石家庄桥西区长兴社区卫生服务站药品保健品
擅长:用药指导,用药咨询,处方点评与药物应用评价,指导患...
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问题分析:维生素E具有抗氧化的作用,美白皮肤 维生素C具有抗氧化的作用
意见建议:脸上有些色斑吃维生素E配合着维生素C效果比较好。
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白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:根据您的情况进行分析。您是与肝血虚有关系。建议您适当补充维生素b12,维生素e,叶酸,铁。铁是人体不可缺少的营养素,具有合成血红蛋白的作用,促进造血的功能,如果缺乏,就会造成血红蛋白减少,血液循环不好,出现色斑,叶酸可促进正常的红细胞的生成,预防贫血,预防胎儿神经管畸形,促进肠胃的正常功能。
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相关问答

生姜蜂蜜水能够有效的去除体内垃圾,调整新陈代谢,具有一定的去除色斑和雀斑的作用,蜂蜜是一种比较常见的美容养颜的食品,每天喝一杯生姜蜂蜜水,具有美容护肤的效果。口服药可选用维生素C、维生素E、氨甲环酸。中医多认为其与肝脾肾三脏功能失调,气血、冲任失调有关。常用中成药:红花逍遥胶囊、柴胡疏肝散等。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通常情况下,脸上色斑可以通过药物、医美等改善。
保持稳定充足的睡眠,在脸部多推拿,加快血液循环,有利于稀释液色斑。内分泌失调导致的,需要积极主动调整。此外,饮食方面,可以多吃维生素C、维生素E的蔬菜、新鲜水果等,局部色斑部位可以使用,如氢氟霜、曲酸霜、壬二酸霜、,与此同时配合光子嫩肤、果酸换肤等,才可以改进脸部的污渍。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
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去除脸上色斑首先面部有色斑,如果说是后天形成的话,那这是和年纪增大以及内分泌失调可能有一定的关系,可以去内分泌科就诊,查一下激素的水平,出现异常的话就要对症治疗了。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可以采用一些疗法进行治疗,可以试一试冷冻疗法,也就是将低温液氮喷到色斑处,使色斑处局部温度迅速降低,皮肤浅层组织冻死,依据色斑深浅决定治疗次数,一般为5至7次。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
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先将杏仁煮软了然后去皮,再搅烂弄成泥状,加入新鲜的蛋清混合,做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到两次,特别是脸上有黄褐斑的地方。蛋清有美白的作用,杏仁对皮肤也好,坚持使用一段时间可以有效去除雀斑。

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脸上有色斑可以用中药来做调理治疗的,或者是可以去医院做个光子嫩肤治疗的比较好,平时的时候注意自己的饮食,给自己多补充些维生素丰富的食物以及面部做补水治疗的比较好。面部色素斑比较多,一般是由于有面部色素沉积的表现。

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