可以用食指跟大拇指一起作捏鼻梁状，轻轻的在宝宝鼻梁处由上往下按摩，这样很快就可以通鼻子；采用手掌揉搓背部的办法，搓到发热为止，这样一般在搓的过程中鼻子就通了，用不是很烫的毛巾敷在宝宝鼻子处，宝宝也能很快就通气。
可以口服一些药物来进行治疗，也可以用一些药物来清洗鼻腔分泌物，饮食上注意避免摄入可能过敏的食物，以免加重症状。注意休息，避免劳累，多喝白开水，清淡饮食，忌油腻辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。
宝宝流鼻涕咳嗽可以多让喝些温开水，喝点针对性的药物来治疗，有点咳嗽，你可以炖点梨水给宝宝喝，可以化痰止咳，平时一定要注意保暖，多喝些温开水，妈妈的饮食也要清淡一些。如果是母乳喂养，妈妈的饮食也要清淡一些的。
流鼻涕属于，流行性感冒。流鼻涕属于感冒的初期阶段感冒属于上呼吸道感染，多是病毒引起的，一般具有自限性，可以多喝水，白开水就可以，不要吃油腻的，生冷的，刺激的，辛辣的食物。
长期流鼻涕可能是鼻炎。如果流鼻涕的情况时间比较长了，或者是属于黄鼻涕，伴随有鼻塞头痛等表现的话，还有可能和慢性鼻炎有关系。建议需要先去医院的五官科，请确诊后按医嘱治疗的。
