一般情况下，摔倒的时候，膝盖会出现红肿，最好用支架或者是打好的绷带或者是打好的，可以用冰或者是冰来降温，这样可以降低局部的流血和不断的肿胀。首先要做好检查，检查是否有畸形、异常活动、骨擦音等，要及时到医院做检查、诊断、治疗。如无以上症状，可以在家中进行短期的护理，一般48个小时之内进行冷敷，48个小时后进行热敷，有利于止血消肿。
摔跤摔到膝盖后要注意多注意多休息，不能进行剧烈的膝部活动，可以进行三周的石膏固定，在石膏固定三周后拆卸石膏，进行膝关节的功能训练。
如果病情比较严重患者需要到医院进行一次膝部的MRI，如果确定有没有受伤。膝盖受伤后，患者要做好相关的检查，视伤势轻重，必要性需要做关节镜手术进行治疗，有助于病情的恢复。
一般情况下，小孩经常摔跤的原因如下：
1.生理上的正常反映。由于婴儿年龄小，骨骼、肌肉和神经还未完全发育，机能也比较薄弱，同时大脑皮质的协调性也比较差，因此婴儿摔倒是很常见的一种情况。
2.如果大的孩子频繁摔倒考虑是先天的病症，建议父母及时送孩子去医院检查。
3.宝宝钙元素摄入不够，宝宝出生一个多月就要补钙，因为钙元素的缺乏会导致骨头和肌肉的生长，从而导致宝宝的行走姿态受到一定的限制。
小孩腿软摔跤是体弱有一定关系，还需考虑孩子是否有大脑发育不良的情况，也有可能孩子的下肢发育不是很好，应到医院做进一步的检查明确原因进行治疗。但如果是內八、X型腿等摔跤是正常的。
孩子摔跤可能是平衡感偏差，或是有缺钙及肌无力等情况，但是需要做检查才能判断。因此建议给孩子做颅脑磁共振和脑电图及血象和微量元素等检查分析确定后处理，小孩子年龄太小也是正常的，还是与孩子的平衡感不足有关系。
在24小时之内可以冷敷，冷敷可以收缩局部的毛细血管，防止包越肿越大，可以减轻局部的淤血，同时减轻疼痛。24小时以后可以进行局部的热敷，热敷有助于促进血液循环，帮助局部淤血尽快消散。
