大脚拇趾麻木常见以下几种原因。腰椎间盘突出或腰椎骨质增生压迫坐骨神经，从而引起一系列症状，包括大脚拇趾麻木。下肢动脉硬化导致局部神经系统出现缺血缺氧的情况，从而引起下肢麻木，包括大脚拇趾麻木症状。局部寒冷刺激也会引起脚趾发麻症状。穿鞋过紧，局部受压，导致末梢血液循环不畅，供血不足，从而引起大脚拇趾麻木症状。
怀孕了小腿肌肉酸痛可以通过以下方式缓解。
孕妇在怀孕期间出现小腿酸痛的症状，考虑是因为胎儿的逐渐发育，使自身双腿的负荷增大，从而出现酸痛的症状，孕妇应多卧床休息，尽量减少站立的时间。如果是因为小腿软组织损伤，可以通过物理治疗进行缓解，比如按摩、热敷。也有可能是因为孕妇激素水平发生改变导致，建议前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。
大脚趾麻木有可能是有糖尿病，如果血糖增高，长期得不到很好的控制，就会引起周围神经的损害，从而出现脚趾麻木，需要积极的控制血糖。还有一些原因，如腰椎间盘突出症，导致神经受到刺激、压迫，从而引起神经根所支配的范围地方的麻木，有的还伴有疼痛的感觉。
怀孕初期小腿肌肉酸痛可能与缺钙有关。
建议患者到医院做一些微量元素的检测，如果在孕期早期出现了缺钙现象，那么最好马上补充钙质，这样才能保证孕期和婴儿对钙的需要。在日常生活中可以多食用一些富含钙质的食物，例如：大豆类、鸡蛋等，早晚各饮一杯牛奶，多晒日光浴，有利于钙的吸收，同时多运动。孕期中后期出现这种情况，则需要服用补充钙的药物。
问题分析：小腿腿面和脚面麻木，这种情况是小腿感觉神经受到压迫造成的。而左脚脚趾头不能下弯和上抬，存在着两种可能性。
指导建议：如果是不能主动下弯和上抬，但是，可以被动下弯和上抬，那就是运动神经受损造成的。如果被动下弯和上抬都不能，那就是脚趾头局部病变造成的。
孕中期小腿肌肉酸痛的缓解方法如下：
一定要从怀孕中期开始就补钙，因为钙元素缺乏会造成骨骼疼痛，进而引起腿部酸痛感。要注意养成良好的活动习惯，既不要长时间的站立，也不要长时间的行走，需要中间交替坐着或站着，有助于活动筋骨，避免局部肿胀。可以在孕中晚期定期按摩腿部，特别是小腿，能够改善局部的微循环，缓解肌肉酸痛感。
