怎么才能祛痘，并且以后不再长痘呢？
脸上长总是痘痘是因为面部皮脂腺丰富，当皮脂腺分泌旺盛时会引起堵塞、炎症，从而形成痘痘。痘痘根据严重程度，可表现粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等。症状不同，用药不尽相同。
眉心长痘痘的人要经常吃维生素A和B含量丰富的食物，例如金针菇、胡萝卜、牛奶、鸡蛋等。能够调节皮肤汗腺，减少酸性代谢产物对皮肤的侵袭，含锌的食物也要多吃，锌具有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用，这类食物包括瘦肉、海鱼、扁豆、黄豆等；具有清凉祛热作用的食品也要多吃，眉心长痘，属于内火过盛，经常吃苦瓜、绿豆、莲藕、苹果等对去除眉心的痘痘有所裨益。
通常情况下，脸上总是反复长痘痘，可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。具体分析如下：
1.日常护理：脸上总是反复长痘痘，可能与饮食以及个人习惯有关，患者应注意饮食，尽量以清淡为主，养成良好的习惯，作息规律，保持愉悦的心情。
2.使用药物：脸上总是反复长痘痘，通常是面部痤疮的表现，患者可以在医生的指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、硫软膏等药物进行治疗。
一般情况下，脸上和头上总是长痘可能是由以下原因导致的：
脸上和头上总是长痘，主要是由于局部毛孔被细菌阻塞，或是长期熬夜、偏食等内分泌紊乱所造成，脸上和头上皮肤油脂分泌过多也会出现长痘。若机体抵抗力下降，脸部的保护作用下降，细菌继续传染会造成长痘复发；脸部卫生不干净，外面的污垢也会阻塞皮肤，导致长痘。脸上和头上的毛发会因为油脂分泌过多而阻塞了毛孔，从而长痘。
一般来说，引起脸上反复长痘痘的主要原因是以下这些：
1、睡眠:睡眠是人体最积极的一种休息方式，睡眠质量差，会导致毛囊皮脂腺的功能紊乱，分泌更多油脂导致痘痘反复发作。因此早睡早起并且注意睡眠的时段，能够有效减少痘痘的发生。
2、饮食习惯:经常吃甜食、喝甜饮料，吃辛辣以及油炸、油腻的食物。
3、压力过大、情绪低落、焦虑等也会因其反复长痘。
脸上长痘痘是因为自身内分泌失调导致的，还有如果皮肤比较油腻，也很容易长痘痘，平时一定要注意调理自身的内分泌，要少吃些油腻辛辣的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，这样才不容易长痘痘，如果痘痘严重可以去医院做激光手术来治疗。
