舌头上有一层白白的是一种症状，认为主要与胃火密切相关。多数的舌苔厚白是由胃内发生病症引起的，如不及时治疗会对身体产生危害:，导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。会影响人的胃口，进而影响消化功能。
舌头上出现白的一般可能是食物残渣、口腔溃疡等因素造成的。
舌头上有很多白，可能是饮食中残留的食物残渣引起的。也有可能是口腔溃疡引起的，口腔溃疡患者通常会出现口腔红肿、疼痛、溃烂等症状，需要在医生的指导下服用抗生素药物，同时还要避免吃辛辣刺激性食物。日常要注意口腔卫生，早晚、餐后都要使用正确的方式刷牙，多喝水。
如果孩子的舌苔是由风寒、消化不良、身体虚弱引起的。这种症状不需要特意的清洗，就算用刷也不会脱落，这是身体内部的问题，不是皮肤上的问题，要通过日常的生活习惯来调整。如果是在肠胃不好的时候，可以多喝柚子、橘子等一些有帮助的食物。但是，桔子最好别多吃，因为多了会引起感冒。适当的时候可以适当的食用一些山楂泥，如果情况比较严重的话，可以给孩子多喝一些像是煮熟的面条之类的东西。
宝宝总是消化不好积食多是由于宝宝的脾胃功能比较弱，时候可以适当的调节宝宝肠胃，在饮食上做一些调整，让宝宝可以吃一些清淡的，有营养的食物，而且还可以给宝宝补充一些维生素C，增强宝宝的抵抗力。
中医认为口臭是由于脾胃湿热导，清气不能上升，浊气不能下降引起，一般用药物治很难，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法。日常的饮食生活中要注意以清淡为主，不要吃辛辣油腻刺激的食物，要多喝水。
小儿总是消化不良的推拿如下，需要注意，推拿必须在专业医生指导下进行，不能擅自给小儿推拿。
1、揉外劳宫：如果小儿误食冷饮或风寒入里导致的腹痛腹泻，或者是高烧时候浑身怕冷都可以揉外劳宫。
2、运八卦：有行气的作用，适应各种体质的孩子，缓解腹泻便秘，积食厌食。
3、清补脾：可以用补血生肌，祛湿化痰，营养过剩容易乳食积滞，经常生病，多数出现脾虚，清补脾适合消化不良的小儿。
