腰椎骨质增生是不能够治好的，只能通过理疗和运动锻炼减缓它生长。去中医针灸理疗，效果很不错。到正规医院中医推拿科牵引、手法按摩、拔火罐、睡硬板床、不要久坐、久站、注意保暖。如果保护会复发、建议坚持治疗、没有疼痛后坚持锻炼、注意锻炼。
第三骶椎骨折通常要休养一个多月。
第三骶椎这种位置的骨折一般都是因为摔跤造成的，不会有太大的错位。受伤后的治疗是为了缓解痛苦，由于在骶骨断裂的时候会出现大量的流血，会对骨膜造成一定的刺激，2-4个星期后才会消失。所以在受伤后的一个多月里，患者常无法坐下，必须要休息，适宜吃易消化的食物，可以在饭后吃香蕉。
第四骶椎骨折可以采用保守治疗的。对于骶椎骨折的治疗，需要根据检查结果的决定。如果骨折位置好的情况下，可以保守治疗，就是卧床好好休息，一般需要三个月左右恢复。如果是严重损伤的情况下，需要手术治疗。在骨折后要注意休息，适当的做一些功能康复锻炼。
第五骶椎骨折后减少活动，卧床休息。一般情况下，颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、骶椎5块合成1块、尾椎4块合成1块，第五骶椎骨折位于骶椎的最后一节，骶椎与尾椎的交界处。脊椎是保护脊髓、硬脊膜、脑脊液的，脑脊液、硬脊膜神经一直到第二骶椎，再往下就没有脑脊液了。只要不发生显著的改变，不会对整个骨盆造成明显的移位，也不会对整个骨盆造成任何影响，只要在床上休息即可。若总体稳定性未受影响，也能站立或行走，由于第五骶椎并未形成骨盆环，在骨盆与脊椎的交界处，即在站立时未涉及重量，未受压力。
骶椎骨折后2-3个月左右能走路。
病人要多躺在病床上，用柔软的毯子覆盖伤口，尽量不要和坚硬的床板接触，通常2-3个星期后就会缓解。八个星期之后再做一次检查，如果身体的康复状况良好，可以进行运动，但是要避免过度的疲劳，同时也要在短时间内尽量不要做任何的运动。术后一年要特别留意腰椎，防止再次受伤，尽量不要摔倒，日常生活中可以带上一个垫子，进行日常的运动。
一般骶椎骨折需要一个月以上才能好。
由于这个位置的特殊性，坐着的话，恢复的速度要慢一点。不做任何外科手术，一般都要在床上躺上一个多月，等一个多月之后，才能对骶骨的恢复情况进行评价，不过一个多月之后，还不能久坐，大概要3个多月。平时要多做好保暖工作，可以服用一些舒筋活血健骨的中成药，适当的补钙，多晒日光，增强抵抗力。要定时做检查，需要密切观察，同时还要在用药过程中尽量不要做剧烈的运动。如果没有出现骨折的并发症，一般都会在病床上躺上两三个月，同时还要进行一些功能性的运动，这样可以使患者尽快恢复正常。