手指甲扁平，无血色，不光滑的原因很多，一是贫血营养不良所致的，二是缺钙缺锌的症状，三是内分泌失调，植物神经功能紊乱所致的症状，症状严重者，去医院检查一下电解质，血常规，血压，血糖，血脂，激素六项，心电图，肝功能，肾功能看看，根据检查结果对症治疗。
一般情况下，指甲盖下陷可能是贫血、指甲发育畸形、微量元素缺乏、生长缺陷等原因造成的，具体内容如下：
贫血、指甲发育畸形、微量元素缺乏等原因通常会导致指甲凹陷。缺铁性贫血的人会有匙状甲、反甲，导致指甲变薄、变软。指甲下陷是也可能因为手指甲天生的生长缺陷造成的，长期浸泡在水中会使指甲变薄变软，从而引的凹陷。在传统医学上，指甲盖凹进是因为肝脏气血不足，导致指甲凹陷。
一般情况下，小孩啃手指甲是缺以下元素：
小孩啃手指甲，主要是由于小孩身上缺少了一些微量元素，比如锌，这时可以在医生指导下使用甘草锌颗粒进行治疗。当小孩心情比较紧张，也可能会出现啃手指甲的情况。这时候要多和小孩交流，可以分散注意力，减轻精神紧张。因此小孩啃手指甲，需要及时去医院进行相关检查，根据检查结果对症治疗。
儿童手指甲脱层见于许多皮肤病，比如湿疹、银屑病等。
这种疾病会引起指甲变色、脱落、增厚、凹凸。灰指甲也会出现在儿童的指甲脱层中，灰指甲通常是由单个的指甲所累及，具体的诊断要到医院进行真菌化验才能确诊。另外，由于钾营养不良还会导致手指甲脱层，比如偏食的儿童，由于缺少微量元素，如果儿童有咬指甲的习惯，也会造成指甲的脱层。
中气下陷一般可以进行药物调理、日常护理，具体分析如下：
1.药物调理：中气下陷可能会出现胃下垂、子宫下垂、脱肛、腹部坠胀、大便困难等常见的气陷现象，可以服用补中益气丸、人参归脾丸、十全大补丸等药物来治疗。
2.日常护理：中气下陷可以通过腹部热敷、按摩等方式进行调理。平时要注意多吃蔬菜和水果，多饮水，要保证充足的睡眠，适当的运动，比如慢跑、打太极拳等。
如果在外界被真菌感染的话泽会使手指甲里长黑点，所以应该避免对于皮肤组织的抓挠，多吃一些含有维生素B的食物，在个人卫生的习惯方面也要格外的注意，多吃点营养的食物，对于刺激辛辣的食物也要避免食用。
