腰腿疼痛的最佳治疗时间是最早出现症状的时候。早期发现，早期诊断，早期治疗是治疗的基本原则。
1、腰腿痛：容易与发热感冒引起的全身疼痛混淆。
2、急性外伤：要注意多休息，尽早就诊，早期诊断和治疗。
3、急性腰扭伤：轻微的运动会引起严重的疼痛，严重影响工作和生活。可以通过早期的休息、使用止痛药物、放松肌肉药物来缓解疼痛。
4、腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎不稳，在确诊后要及时用药物治疗。
妊娠时因关节韧带松驰，扩大的子宫前突导致躯体重心向后移位，腰椎前突导致背肌持续紧张，常有轻度腰背疼痛。腰腿疼孕妇应注意休息、可局部热敷、怀孕期间严格按要求产检，注意测试胎动并适当增加养分。
除此之外，孕妇腰腿疼痛还可能是疾病导致的，如阴道炎、尿道炎、宫颈炎等，建议患者及时就医诊治，明确病因后采取针对性治疗。
肩周炎一般不会引起腰腿疼痛的。
肩周炎是指肩关节及周围软组织的慢性炎症反应，患者开始仅觉得肩部疼痛，活动时加重，并有肩部僵硬。发病前可有肩部轻微损伤史或无明显诱因。肩关节外展、外旋、背屈及内旋时疼痛加剧，使肩部活动度下降，疼痛可扩散至肩部前外侧，但是不会累及腰腿，两个的部位相差比较远，一般都没有太大的关联。
较多原因可以引起头昏、四肢无力，具体分析如下：
1、如果平时睡眠不足或睡眠质量不佳，身体未得到充分的休息，第二天就可能出现头昏、四肢无力的情况。建议合理安排睡眠时间，不要熬夜。
2、在贫血时，患者体内的血容量下降，红细胞减少，所以机体携氧能力也会降低，可能会出现头昏、四肢无力的症状。
3、当存在心脏功能异常时，机体的泵血能力减弱，心搏出量也会下降，全身血液供应减少，可能会出现四肢无力的情况
腰腿痛可以贴活血消炎止痛的膏药
1、西药膏药：以非甾体水溶液为主要成份，具有消炎止痛的作用。
2、中药膏药：以三七、冰片为原料，加入辅料而成，
局部小范围的疼痛可以通过外用药物来缓解，如果疼痛范围比较大，可以通过口服药物来缓解，并在局部应用一些镇痛的药物。另外有一些乳膏，如扶他林乳膏在一定程度上也能起到缓解腰腿疼痛的作用。
