在宝宝出现腹泻期间，建议尽量不要喝羊奶粉。因为羊奶粉相较于普通的牛奶，营养成分比较高，维生素、微量元素含量也比较多，以免加重胃肠道负担，或者加重腹泻这种不良的反应。
宝宝11个月出现拉肚子，是由于喂养不当而引起的。宝宝母乳喂养，产妇饮食上以易消化、流质、半流质为主，避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜、水果。奶粉喂养的话，奶粉不要砌的过稠、过稀、过凉，少食多餐。
通常情况下，宝宝快十一个月腹泻，需要通过日常调理、药物治疗等方式进行缓解。
1.日常调理：治疗期间，家长要做好饮食调理，少量多餐，避免宝宝摄入油腻、辛辣的辅食，尽量不要吃海鲜粥、鸡蛋、鱼汤等，以免加重腹泻的症状，同时需要做好输出的个人卫生工作，防止继发感染。
2.药物治疗：家长可以在医生的指导下给宝宝服用益生菌调理胃肠功能，如双歧杆菌，还可以服用蒙脱石散，具有止泻的作用；。
通常来说，拉肚子可以喝汤。
如果出现拉肚子，长期的腹泻会造成身体的缺水，拉肚子可以喝汤，帮助恢复身体的水分，还可以调理脾胃，帮助身体的康复。汤中它含有一定数量的营养素，能够为身体提供足够的能量。不过要避免吃过于辛辣的汤汁。
对于患者来说，饮食调理至关重要，养成良好的生活习惯，尽量少贪凉，如雪糕、冰镇饮料等，有利于健康。
首选一定要去医院做个便常规看一下大便情况如何，要及时的添加辅食，合理用药。若母乳喂养的情况下，宝宝妈妈一定要注意饮食，不要吃辛冷生辣刺激食物，因为母乳喂养会直接刺激宝宝的肠道问题。
通常情况下，腹泻时不能喝牛奶，具体内容如下：
因为牛奶中含有丰富的优质蛋白质，这种蛋白质属于一种很难消化的食物，因此腹泻时患者不能喝牛奶，也不能吃其他的食物，比如李子、梨子、雪糕、冷饮等，此时患者也不能吃本身就有润肠通便的作用的食物，比如蜂蜜水，并且患者也不能吃含有一些辛辣和刺激性的食品，包括葱和姜等。
