月经不调脸上会长斑。
月经不调一般是因为内分泌紊乱所导致的，如果女性出现了内分泌紊乱，就有可能导致出现黑色素沉着，进而长斑。但是月经不调还可能是因为妇科疾病所导致的，患者可以到医院进行检查后，根据检查结果进行对应的治疗。另外，患者在治疗期间需要避免进食生冷辛辣等食物，多注意休息，并保持情绪的舒畅，加快身体的恢复。
月经不调会长斑，但是不是所有的月经不调都会长斑。一部分月经不调，是因为卵巢的功能出现了问题，会在面部出现黯淡无光、痤疮，有多囊卵巢病人会出现一个肥胖，而体内的雄激素过高会出现皮肤粗糙、长斑，如果进行一个体内激素的调整，皮肤是会好转的。
考虑内分泌失调所致。需要到医院做性激素检查，B超检查，知道性激素分泌的类型后再用药调理。必要时还要做脑CT检查。保持精神愉快，多运动，注意劳逸结合。并且在日常的生活中还要注意少食辛辣等刺激性食物，这样就可以减少斑点的产生了，还能慢慢的去脸上的斑点。
月经不调可能会引起色斑。
中医理论上讲，人与人的血脉是相通的，所以在中医上，人们把它叫做“肝斑”。中医理论上来说，色斑是因为肝气郁结，气凝血瘀，导致血液循环不顺畅，从而引起月经不调，精神压力大、作息不规律、饮食不规律等，容易引起血液循环不顺畅，从而引起皮肤上的色素沉着。正常来说，身体代谢过程中的垃圾，都会在体内迅速的被血流给排泄出来，所以，不会出现任何的黑色素，也不会有斑点，但是，如果血液循环被堵塞，垃圾就会堆积在一起，久而久之，就会出现斑点。
可以用中药调理，平日里也要注意饮食，特别是经期，注意不要着凉，不要吃辛辣刺激的食物，多喝开水，多吃些有营养的食物，不熬夜，养成有规律的生活，经期注意保暖，和适当的休息，不要乱用化妆品。
月经不调会影响脸上长斑，来进行调理月经周期的情况，也是要观察斑是不是有增长的情况，选择外用去斑霜来进行调理，也是要注意平时养成良好的生活习惯，有利于身体的恢复。