得了高血压.除了平常吃些降压片,还需要吃些什么好?

会员228441 69 已回复
得了高血压.除了平常吃些降压片,还需要吃些什么好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
蒋欢梅 医师 石家庄市中医院内科 三级甲等
擅长:血液病 肾病
已帮助用户: 74106
建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。
相关问答

高血压是不适合饮酒的,高血压是一场生活当中很常见的一种疾病,如果血压控制不好,很容易引发心脑血管出现意外,喝酒会刺激交感神经兴奋,心率增快,心脏出血量增加,会让血压更高。平时需要保持低盐低脂的饮食习惯,适当的运动,增强体质,并且要在医生的指导下使用合理的降压药物,控制血压的平稳,定期监控血压。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

得了高血压以后是否要吃降压药,需要根据病情严重程度来判断。
2级或2级以上的高血压患者应立即口服降压药物,并注意调整生活习惯。1级高血压患者,如果有冠心病、中风等心血管疾病的风险,一定要及时服用药物,并注意调整生活习惯。如果是高血压,血压不会太高,就是1级。
如果没有发生心血管疾病,且危险度为中低危,可以不需要立即使用降血压药物。饮食方面要注意低盐饮食,坚持运动。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压的患者饮食方面是一定要控制的,可以多吃一些豆类,有降血压和降血脂的作用。多吃新鲜的水果蔬菜及钙高的食物,如芹菜,西兰花,苹果,豆制品等,少吃胆固醇高的食物,比如动物内脏,肥肉,蛋黄,鱼子,乌贼鱼等,忌烟酒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压要多吃些黑木耳,西瓜和西红柿有利于血压的控制,苦瓜和海带有助于血压控制,经常吃洋葱能帮助控制高血压,高血压要严格限制钠盐的摄入量,炒菜要少放盐,不吃腌制和加工类的食物,否则会影响到血压的控制。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

只有改变不良的生活方式,服用降压药才能控制高血压。高血压是导致和加重冠心病的重要危险因素之一。为了预防和控制冠心病,一旦发现血压高于正常水平,就必须始终将血压控制在正常水平,这就必须坚持服用药物,终身控制血压。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

对于治疗高血压的药物需要根据不同的人来确定,大部分的高血压病人吃药的原则要做到:尽量要服用长效药物,一天吃一次24小时的药物,吃起来更加的方便;降压药的种类很多,要选择适合自己的来进行降压。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病