羊水较大的深度在2-8cm之间，平均4cm属于正常。如果深度低于2cm，属于羊水过少，如果深度超过8cm，属于羊水过多，过多或者过少都是异常的。羊水深度是孕妇妊娠期羊水数值的体现，会根据羊水的深度来判断胎儿是否正常发育。
羊水暗区的最大深度一般是3-7cm。近几年，由于B超的明确诊断，对羊水的测量是比较精确的。B超下在28-40周期间，B型超声测量最大羊水池的径线一般是在3-7cm之间。因此最大羊水池与子宫轮廓相垂直深度的测量法，也就是羊水暗区的最大深度≦2cm为羊水过少；深度≦1cm，为严重的羊水过少；深度≥7cm为羊水过多。
正常，一般判断羊水过多主要依靠B超检查，一般有两个指标，一个是羊水最大前后径，一个是羊水指数，一般羊水指数比较可靠。羊水指数正常范围是8—18cm，超过20cm可以诊断为羊水过多，羊水是否偏少，患者还是去医院看妇科。
羊水暗区最大深度正常值是30-70mm，小于20mm，为羊水过少。超过80mm为羊水过多。孕妇在晚期进行产检时进行B超检查，一般关于羊水有2个报告值，1个是羊水最大深度，1个是羊水指数。羊水指数正常值是80-180mm。小于50mm，为羊水过少。大于250mm为羊水过多，产检时医生会根据B超的羊水数值，判断胎儿安危情况。
是属于正常范围。正常妊娠时羊水量会随孕周增加而逐渐增多，最后2-4周开始逐渐减少。怀孕28周左右，羊水最大深度的正常值为30-80mm，羊水指数正常值为80-240mm。可以定期产检，营养均衡，适当运动。
跑步最大心率70-80为适宜心率，但要根据自身的差异，选择合适的运动心率。如果有高血压，冠心病或急慢性心功能不全恢复期，应以略有出汗为适宜运动心率。运动员或喜欢运动者，可达极量心率。
