若家长患有心血管疾病，则儿童患心血管疾病几率较高，因此，提示这类群体必须重视完善一级预防工作，即平日要注意尽量低盐、低脂饮食，应注意戒烟、戒酒、生活有规律，忌疲劳熬夜，平日应多吃鲜瓜果，同时也应食蔬菜，尽量让心情舒畅，从而帮助防止心脏疾病发生。另外还应该经常到医院来接受治疗，比如高血压，冠心病等心脑血管类疾病。定期检查也是必要的，例如，特别对于女性患者，绝经后，每隔1年就要进行心脏彩超检查，心电图和血常规，尿常规及大生化检查结果，这对早期发现病情变化有一定帮助。
如果父母患有糖尿病，子女不一定患上这种疾病。
糖尿病并不是绝对遗传的，如果父母患了这种疾病，那么就应该注意自己的身体，注意自己的健康，注意自己的生活习惯，吃的食物可以选择少盐，少脂肪，少糖。平时要多做一些锻炼，加强身体素质，加强身体的免疫力。
平时要注意多吃清淡的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意饮食要合理，要有规律的睡眠和饮食，要有足够的睡眠，避免久坐，多运动。
小儿夜啼，观察看看孩子有没有上火，吃多，肚子着凉，受惊吓，假如宝宝有上火、吃多，大便伴有不消化的食物残渣，多半跟孩子脾胃虚弱有关系，控制一下饮食，饮食清淡好消化为主，按需喂养，如果说肚子受凉，做腹部按摩，小儿推拿，温水袋敷下肚子，观察看看症状有无缓解，若不见缓解，多半孩子受惊吓了，用手心搓热捂囟门，注意睡眠环境。
宝宝出现晚上睡眠状态下哭闹症状，考虑以下病因，微量元素缺乏缺钙导致、受过惊吓引起的睡眠障碍综合症的。孩子的情况这里只是初步考虑，情况严重可以到小儿内科微量元素化验检查以及脑电图检查，综合分析，明确诊断，在做治疗。
不要以为夜间孩子哭闹是正常的事，孩子不会无缘无故地哭，一定是哪里不舒服。只能哭出来，要排除孩子是否饿了，还是尿布湿了，同时还伴有室内空气不好等，若是有这些情况的情况下，及时的去解决。
手足口病孩子能吃蛋花汤。
手足口病的孩子会出现口腔疱疹，一般会有口腔疼痛的症状，平时要注意清淡易消化的食物，早期多以流食、半流食为主，蛋花汤属于流质食物，适合手足口病患者食用。蛋花汤比较好消化，还富含丰富的蛋白质，可以补充身体，促进身体的康复。不过要注意蛋花汤制作时，要少放盐、少放油，要清淡一些，这样才能避免口腔疼痛。
