低血压对身体的影响,首先表现在脑,心,肝,肾等器官的功能障碍,如血压过度降低,可引起相应器官的缺血缺氧,如引起脑血栓,心绞痛,蛋白尿,黄疸等,去医院积极查出病因,做相关治疗。
饮食要合理搭配,不能偏食,荤素兼吃,平时宜多食莲子、桂圆、大枣、桑椹等干鲜食品。这些食物有养心补血、健脾益脑之功,既能增强心血管功能,又能提高大脑神经中枢调节血压的功能,对改善低血压有显著作用。
低血压有生理性低血压,也有病理性低血压。低血压的病因和平时体质虚弱,贫血,熬夜劳累,平时有其他身体疾病都是可以导致的。如果有低血压,平时需要规律生活,均衡饮食。根据病情的不同在医生指导下选择合适的治疗方法,有时间还可以去医院的中医科在医生指导下调理中药治疗。引起低血压的原因是很多的,生理性的低血压状态指的是部分健康人群中,其血压测量值已达到低血压的标准,但是并没有任何自觉症状,经长期随访,除了血压偏低,人体各系统无缺血、缺氧等异常,是不会影响到正常的生命。
低血压可以多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物。还可以多吃些像猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果这些食物和蔬菜。这些对低血压都有很好的疗效,还有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
低血压是一种比较常见的疾病,一旦出现低血压,就会出现四肢冷、心悸、呼吸困难、发音含糊、甚至昏厥的情况,所以应当引起重视,末梢血管扩张,甲状腺机能低下,心脏疾病以及暂时性大失血都会引起低血压。