频繁打哈欠，需要根据患者的年龄，有没有其他的伴随症状来进行判断具体的原因。如果是年轻人的话，晚上休息质量比较差，或者是喜欢熬夜，那么第二天频繁的打哈欠属于一种正常的生理反应，平时保障充足的睡眠，一般这种症状就会消失。
如果经常出现打哈欠流眼泪，这种情况提示应该是出现了脑部乏氧，因为脑细胞对缺氧非常敏感，轻度的缺氧就会出现打哈欠的症状。如果经常出现这样的症状，有可能是因为高血压，高血糖，高血脂等原因引起的。所以最好还是及时测量血压，血糖，血脂，必要时进行头部CT或者磁共振等检查，确定具体的原因。同时一定要采取低盐低脂饮食，保持良好的休息和睡眠，适当的参加一些有氧运动。
有慢性鼻炎、过敏性鼻炎的可能，从中医的角度来说，应考虑存在肺气不足、肾阳虚等导致的可能性最大，双下肢和肩膀要保暖好，但又不能过度保暖，那样会令到身体的抗寒能力更差。
怀孕期间抽筋，打哈欠是缺钙的表现。也有站立或久坐导致下肢血液循环障碍，导致的抽筋，可以适当的补充钙，注意休息，少吃辛辣刺激性食物，不吃水果蔬菜，做一些促进血液循环的动作。
磨牙的原因很复杂，除了与进食有关外，还有许多其他因素都可以诱发和加重磨牙症。，需要对症治疗。
磨牙是睡眠中习惯性磨牙或者白昼中也无意识磨牙习惯的人，随着时间的推移而一点一点地恶化，这是一种慢性恶性循环疾病。轻则对寒，热，酸者、对甜和其他有刺激作用的食品过敏；专家提醒，磨牙的原因很复杂，除了与进食有关外，还有许多其他因素都可以诱发和加重磨牙症。重者会引起牙床频繁流血，红肿、牙齿松了，甚至掉了。磨牙很可能肚子里有虫子，要驱虫，或即每晚临睡前食用一块生桔皮或陈皮泡水喝，连服2--3天，可治疗成人睡觉磨牙，对于刚出现的早期磨牙效果特别好。
总是打哈欠犯困是睡眠不足的原因，如果晚上经常熬夜，或者是平时有睡眠障碍等疾病，晚上入睡困难或者是夜间睡眠浅、多梦易醒等，都是会引起睡眠不足的，睡眠不足大脑就得不到充分的休息和放松，大脑缺氧就会引起打哈欠的症状。
