一般宝宝消化不良可以喝小米粥。
孩子有可能会有消化不良，最好是多吃点小米粥、玉米面等，有助于消化。日常生活中要避免让孩子多吃，要多喝一些温水，饭后可以进行腹部按摩或者是热敷。
如果宝宝消化不良的情况较为严重。建议及时前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。注意平时少吃辛辣刺激的食物，保证睡眠充足，尽量不要熬夜。
消化不良饮食提醒有以下几种。
对于消化不良的人来说，要注意保持良好的膳食习惯，能够帮助消化不良的恢复，还可以改善腹胀、反酸等情况。同时多吃粗纤维的食品，如香蕉、木瓜、苹果等，可以帮助消化吸收；进食时避免饮水，避免冲淡胃液，影响消化；进食时要仔细咀嚼，产生更多的口水，以利于保护胃部。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，注意天气变化，及时添减衣物，营造安静舒适的睡眠环境，提高其睡眠质量。
一般情况下，婴儿消化不良症状有恶心、呕吐、腹胀等，具体内容如下：
宝宝的消化不良主要有恶心、腹胀、呕吐、腹泻等症状。严重的话会有乳白色或乳白色的粪便，可以给孩子服用小儿健脾养儿颗粒、四磨汤等，这是一种中成的中药配方，能够帮助消化、改善消化不良，改善肠胃，改善食欲。同时还可以通过按摩来缓解肠胃不适。
婴幼儿如果出现有消化不良，一般会容易产生不舒服，就会出现有哭闹的现象。可以在医生指导下适当增加益生菌来调理肠道菌群，改善消化，绝对要注意保暖，别着凉了。一般会有哭闹，腹胀，消化不良，大便异常等逐渐过段一段时间就可以。
观察宝宝的病情，是生病了闹的不消化还是吃了什么食物导致的。如果是生病导致消化系统减慢，而出现的消化不良，这个需要找出根源，让宝宝的病情治疗痊愈，才能慢慢的回复内部的消化。
孕妇喝粥，豆浆，牛奶可以治疗消化不良。
由于孕妇不能随便用药，所以需要先从饮食及作息上进行调节，不要吃辣的刺激性的食物，不要吃过凉的食物，更不可以凉热的食物混着同时吃，这样会刺激胃肠道，导致胃胀，加重消化不良的症状。饮食要以清淡，易消化为主，如粥，豆浆，牛奶，新鲜水果等，还可以喝一些山楂水进行辅助治疗。
