备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
因为每个人体质不同，怀孕4个月感觉不到胎动有可能是正常的，也有可能是胎儿缺氧、宫外孕、孕妇劳累等原因造成的。
1.胎儿缺氧：怀孕4个月感觉不到胎动可能是胎儿宫内缺氧，怀孕的时候胎动过少，是比较危险的，胎儿缺氧会使得胎儿在母亲的体内窒息。
2.宫外孕：怀孕4个月感觉不到胎动可能是宫外孕，宫外孕会造成胎儿得不到正常的发育，导致出现胎心异常的情况。
3.孕妇劳累：可能是孕妇身体比较累，孕妇日常生活中过度的工作或者家务使身体疲乏、劳累，造成肚子里的宝宝也会减少运动，导致胎动很少。
在平时，孕妇要注意休息，劳逸结合；饮食均衡，保证身体营养所需。注意放松心情，保持愉悦。
有几种方法可以改善孕期夜间陈旧性失眠：
1.学会释放压力。怀孕期间要学会减压，不要让自己压力太大。否则很容易失眠。如果经常焦虑或不安，所有这些都应该得到改善。
2.听音乐。如果晚上睡不着，可以听音乐。音乐能让人快乐。静下心来听歌，也能睡得更好更安稳。
3.营造良好的睡眠环境。怀孕期间，一定要创造良好的睡眠环境。只有在安静舒适的环境中睡觉，患者才会感到舒服，才会感到安心。
如果怀孕四个月没有明显的表现，那么下腹部不会有明显的变化，这是很正常的现象。孕妇在四个多月的时候，如果是子宫偏后的患者，或者是肥胖的患者，是不会明显看出的。B超检查显示胎儿发育正常，与妊娠月份相符，无需担忧，做好孕期检查即可。B超检查发现胎儿的生长比正常月份要晚，也有可能是胚胎停止发育。若有较小的，则要找出病因。如果胎儿不能继续生长，就必须进行人工流产。
女性如果怀孕四个月了有点见红，女性去正规的大医院做一下详细检查，因为导致孕妇见红的原因有很多，比如女性的孕酮比较低，就会有见红的情况，孕妇可以在医生的指导下，服用一些孕酮药物。还有就是胚胎着床不好，影响了胎儿的正常发育，出现了先兆流产的情况，就会导致孕妇见红。
胎动开始的时间是怀孕16周到20周之间，孕妇出现自觉胎动的情况。每个孕妇自觉胎动时间的早晚，存在很大的差异。这跟孕妇的腹壁脂肪厚度、胎儿在子宫里面的位置以及活动度都有一定的关系。
