面瘫包括周围性面瘫和中枢性面瘫，自我治疗的关键是先明确诊断，但面瘫的发病因素较复杂，患者难以进行自我诊断，应尽早就医，排除鼻咽癌等严重疾病导致的面瘫，避免延误最佳的治疗时机，可以热敷面部、耳后乳突区。
造成面瘫的主要原因可能是因为人们受风导致，很多人睡觉习惯开窗户或者开门，尤其是夏天的时候会让人感到非常的热，从而打开窗户睡觉，这种时候很容易受风造成面瘫。还有可能是因为毒素造成的。
面瘫治疗有药物治疗，手术治疗。面瘫又叫做面神经麻痹。可能和病人年事已高，工作生活紧张，着凉感冒等原因有关系。要先去医院的周围神经科检查确诊。如果属于面瘫，一般还是建议中医调理比较好，配合一些营养神经的药物。
中医面瘫鉴别诊断为手、足阳经均上头面部，劳作过度，机体正气不足，脉络空虚，卫外不固，风寒或风热乘虚而入中面部经络，致经气阻滞、筋脉功能失调，筋肉失于约束，出现歪僻，发为面瘫。
由于面神经受损引起的。平时要注意做好预防工作，能够缓解面瘫的症状，同时应该继续做针灸等理疗治疗，可以口服神经营养药物促进康复，平时注意防风，预防感冒，出门建议戴口罩。
