可以,理疗包括电疗,磁疗,光疗,超声波疗法,运动疗法和中医药的针灸,按摩,拔罐等方法。网球肘可以选择针灸,按摩和电疗方法。另外治疗的同时患者要注意休息,患侧不要拿重物,注意保暖,睡前可以局部热敷(用暖水袋也可以)。
网球肘的治疗方法有保守治疗和手术治疗两种。治疗网球肘的方法有以下几种:
1、保守疗法:通过休息、制动、理疗、药物、封闭注射、中医针灸、中医外敷等方法,可以达到比较理想的效果。
2、外科:如果在保守治疗后仍不能缓解,或者继续恶化,则需要外科手术。包括开放式手术,微创手术,小针刀封闭等。在临床上,可以采用小针刀配合局部封闭疗法。
具体的使用方法,要根据医生的面诊来决定。
要保养,保养比治疗重要。不能长时间保持一个姿势不动,也不能长时间从事重体力活动,要控制每天运动量。症状严重的话可以吃点消炎止痛的药或者通经活络的药。如果关节炎加重,有骨刺和关节积液比较严重的话,是需要做手术的。
双手做自然的下垂动作,静止一会,就可以用手进行揉捏合谷穴,能达到的目的就是能止痛通经络。然后再揉按肩井部位,这时候是用一只手的中指指端放在疼痛一侧的肩部处,适当的用力揉按一分钟。
摔倒后出现胳膊疼痛的情况,需要立即去医院拍x光片检查,在排除没有骨折的情况下,最多是由于肌肉软组织损伤导致,只需要配合口服一些消炎止痛的药物,来帮助缓解即可。
网球肘并不是因为打网球而引起的,而是因为一些平时打球的人,会有肱骨外上髁炎,这就是网球肘。
有些病人是因为其他的动作,尤其是前臂的转动,牵扯到了肱骨外髁,导致了局部撕裂,导致疼痛。要及时的进行治疗,首先要避免做剧烈的活动,尤其是手臂的转动,同时还要进行推拿、按摩、热敷、红外线等物理疗法,这样可以促进局部的血液循环,缓解症状。