您好,我今年24岁。家庭幸福,工作稳定。从去年2月开始...

匿名 24岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好,我今年24岁。家庭幸福,工作稳定。从去年2月开始,由于结识了一些不该接触的朋友沾染上了冰。刚开始的时候吸食没什么。也不会去想。久而久之发现自己的吸食量越来越大。到现在可以说是每天都在吸,已经吸食了半年了。查了很多资料怎么戒,但是都没有好的办法。我的困难:自己尝试着戒,一两天发现自己心里很闷,连平时喜欢做的事情都不想做了。全身没有力气。想睡觉。肚子饿。整天浑浑噩噩的。总觉得吸两口冰才算是恢复正常。做什么事情都没有集中力。人也显得很憔悴。因为家里人不知道我吸食冰,自己也没有时间和条件到戒毒所戒毒,所以,我想请问:我该怎么在家里戒掉这可恨的冰?我该注意哪些事情?或者做哪些事情才可以抵制这种郁闷的心情?恢复以往开朗的性格。
想得到怎样的帮助:

我该怎么抗拒这种抑郁的症状?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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谷印亮 医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科 一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
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问题分析:你好,这情况最好去戒毒所或者医院进行接触的,平时最好注意休息的。
意见建议:最好饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果 。
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