一定要注意会阴清洁,勤用温开水清洗会阴,避免伤口污染。合理饮食,加强营养,促进伤口愈合。若有贫血等并发症,一定要遵医嘱按时服药。个别病人会阴伤口比较深的,一定要遵嘱循序渐进增加饮食,预防便秘。
通常情况下,产后一年半做腹直肌修复还有效果,但是见效比较慢。
腹直肌分离主要是分娩损伤引起的,可能表现为腹壁松弛膨隆、肌肉撕裂样疼痛等症状。产后一年半做腹直肌修复还有效果,但是恢复速度可能会比较慢,需要的时间会比较长。必要时需要采用腹直肌分离腹壁重建术进行治疗。
需要注意的是,产后产妇需要积极进行运动,有助于促进身体的恢复。
顺产不一定需要剪开会阴。
正常情况下,如果孕妇在进行顺产时胎儿的胎头俯屈良好,胎儿情况良好,而且产妇的会阴弹性好,没有出现产程阻滞的情况,那么就不必进行侧切。如果产妇出现了会阴部弹性差、患有会阴部有炎症和水肿的情况或生产中胎儿异常,那么就需要通过进行侧切术来帮助生产。当胎心出现异常、产妇有妊娠期合并症,不能够耐受长时间的
顺产后42天以上可以健身。
对于顺产后的女性,因为胎儿是从阴道直接分娩,因此经常会造成盆底肌肉的松弛,从而造成阴道的轻微的下垂,或是前侧和后侧的膨出。产妇可以在42天以后进行锻炼,这样有利于骨盆肌肉的修复。需注意,不能过度锻炼和剧烈运动,以免造成女阴道前后壁重度膨出,导致遗尿和漏尿。
建议保持合理的饮食,不要吃刺激和油腻的食物,早睡早起,避免过度劳累,有利于身体健康。
会阴撕裂,如果只是有微小的裂口,无需进行特殊处理,但是要注意短时间内避免性生活,注意保持局部清洁。裂伤严重有明显裂口、出血量较多的情况下,需要进行缝合修补手术治疗。
正常分娩时撕裂的缝线都是可吸收缝线,不需要拆线,如果需要拆线,需要一周左右,但这也取决于个人的身体状况,应注意会阴裂伤,冲水应该在去厕所后进行,女性大小便后应使用清水冲洗会阴,然后用卫生纸擦拭,为了避免细菌感染,从前到后擦拭是必要的,为了保持伤口干燥,上厕所洗澡后,用纸巾轻轻擦拭会阴,保持会阴伤口干燥,分娩后1个月内不要搬运重物或做任何消耗体力的家务,分娩后6周内避免做爱。