失眠吃西洋参有一定效果，但不是任何类型的失眠都可以服用西洋参。西洋参的主要作用为补气养阴，清热生津，而且还可以补心气，益脾气，兼能养心阴，益脾阴。所以可以治疗气阴两虚所引起的失眠，多梦。
西洋参主要是滋补作用。主要就是气血双补，主要是补阴药。对治疗失眠没有太大的效果，如果失眠，可以吃点儿褪黑素。放松心情，睡觉之前喝杯牛奶都有利于睡眠，避免精神紧张。饮食方面可以摄入适量蘑菇，木耳，瘦肉，以增强体质和免疫力。
西洋参的主要功能是补充空气，不要因阴音、清华生辰而失眠。
阴虚火旺的咳嗽或痰中带血也可用于发烧后的气阴口渴、津液不足和口腔干燥。比如阴虚，我认为口渴总是可以用西洋参。另外，肠热便秘也可能有清肠止血作用。吃西洋参不会失眠。因为本身就是苦甜的药，有清华生辰的作用，益气养阴也能帮助人体津液充足。如果失眠不知道西洋参是否真的是西洋参，而且与综合症不太相符，如果不是气阴和虚惊症状，长期使用西洋参可能会产生津液稳定的混浊和习性，但不会导致失眠。
吃西洋参不会失眠。
因为西洋参本身就是补充阴气的中药，性质比较温和，不会导致失眠。失眠的主要原因是阴虚火旺，吃西洋参会引起阴益期，所以吃西洋参不仅会失眠，而且有助于改善失眠。如果是失眠，西洋参可能不是真正的西洋参，也可能与症状不一致。如果不是基音阳虚的症状，长期服用西洋参可能会使津液稳定潮湿，但不会引起失眠。
西洋参与安神补脑液一起治疗失眠。
西洋参可以阴益期、解热生津，适当吃当然对调节睡眠有很大帮助。西洋参中含有一定的皂苷，可以调节人体内分泌，改善中枢神经系统功能。特别适合于改善伴有健忘症、心悸、呼吸困难、精神不振的失眠。比较方便的方法是取少量西洋参浸泡在水中长期饮用。另外，与控制其余睡眠的药物（如安神补脑液等）一起使用，效果会更好。
