请问医生我这是哪里出了问题.右边后腰软肋骨向上两公分...

女性右边后腰疼的原因如下：
右侧后腰疼需要结合具体情况来判断。腰椎间盘突出、腰肌劳损等是长期劳损，可能会导致患者出现腰痛，建议患者进行相应的保守疗法。女性患有妇科炎症也可能会导致的腰部疼痛，比如附件炎，骨盆炎症。肾脏病、肾结石、感冒也可能会导致腰痛，建议患者及时就医，通过检查明确具体的病因后，及时进行适当的治疗。

女右边后腰疼的原因如下：
肾结石可能会导致患者出现右边后腰疼的症状，疼痛主要表现为绞痛，建议患者及时就医，通过尿常规检查和泌尿系彩超明确诊断后，对症治疗；局部肌肉扭伤、小关节紊乱等原因也可能会导致患者出现右边后腰疼的症状。建议患者在医生的指导下服用尼美舒利胶囊等非甾体类消炎镇痛药物来缓解症状，还可以配合局部热敷，治疗效果更佳。

首先应该到医院检查一下，明确一下腰痛的原因的，通过检查确诊具体病因之后，然后再有针对性的进行治疗的，你现在应该要注意休息，现在不要做剧烈运动，这样是有利于治疗的。

如果未造成严重梗阻，两公分多的肾结石通常能纤维软镜；但如果已经出现梗阻情况，纤维软镜通常没有明显作用。
1、能做纤维软镜的情况：肾结石是一种较为常见的泌尿系统疾病，如果肾结石不能通过保守方式进行治疗，就需要进行外科治疗。如果肾结石大小为两公分多，但未造成输尿管梗阻，可以选择采用纤维输尿管软镜手术，通过输尿管软镜手术，可以将肾结石击碎，慢慢的将其排出体外。
2、不能做纤维软镜的情况：如果两公分大的肾结石造成了严重的梗阻，导致肾积水较重，那么纤维软镜手术是不可行的。

后腰右边疼是腰肌劳损、结石等。
后腰右边疼的情况有多种，例如腰肌劳损，如果一方的肌肉和筋膜受到冷或过度疲劳，容易造成局部缺氧或缺血的情况，就可能会造成腰部的酸痛和运动困难，出现后腰右边疼的情况，可以在医生的指导下通过热敷、推拿等方式来减轻症状。如果病人出现一侧腰部痛、腹痛、恶心等情况，可能是结石引起的，需要进行腹部的彩色超声检查，确定后再进行体外碎石。
日常生活中，患者应当注意适度运动，如进行散步、慢跑等活动，有助于增强身体抵抗力。

一般情况下，后腰两侧的肉，平时很难通过有氧运动而专门的减掉，如跑步或者是游泳等。
可以通过局部做一些塑形和拉伸，局部可以做一些后蹬腿或高抬腿运动。可以在健身房专门针对后腰两侧，做一些有针对性增加肌肉训练，如果肌肉变得发达，赘肉也会相应的减少。平时应注意适当补充维生素和蛋白质，多吃新鲜的水果蔬菜，避免暴饮暴食，减少糖的摄入，控制体重。