压力太大，失眠的话，解决方法如下。
1.睡觉前泡脚，用热水泡脚，可以缓解压力，提高睡眠质量。泡脚可以促进血液循环和新陈代谢，达到保健的目的。每天泡脚20分钟。最好在睡觉前30分钟按摩脚。如果觉得失眠严重，可以按照中医的建议用中药泡脚。药物可以通过脚的毛细血管产生更好的管理效果。
2.安静地坐着、放松和静坐是很好的放松方式。每天晚上睡觉前打开卧室的窗户，室内空气流通保持，但注意不要在刮风的地方做。
可以使用局部热疗可以缓解症状，有助于炎症消退。止痛药可以用来治疗剧烈疼痛。在此期间，可以看情况选择抗菌敏感药物。慢性附睾炎也可以用抗生素治疗，同时也可以使用物理疗法，如离子电渗疗法。
妊娠时进行孕检时，若出现胎儿过大，应及时检测其体内的葡萄糖含量，否则会导致巨大儿。在控制好了葡萄糖之后，就可以对胎儿的发育进行有效的治疗。在怀孕期间要少吃高热量高脂肪的食品，平时要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，多补充一些优质的蛋白质。这样可以有效的降低怀孕妇女的身体重量，避免胎儿长大。
平时孕妇还应该适当地进行运动，能够消耗一定的热量。
男性得了甲状腺结节的治疗方法如下：
1、若结节较大，如大于4CM，行手术切除。
2、若结节小，一般无其他不适，生活中积极治疗，注意生活细节即可。
3、建议平时合理饮食。要注意肉和蔬菜的搭配，多吃新鲜水果和蔬菜。
4、多喝热水，保证良好睡眠，适当休息，早睡早起，适当运动，养成良好生活习惯，注意个人卫生。
5、如确诊为恶性，应进行甲状腺腺体的扩大切除，同时进行颈部淋巴结清扫，术后还需进行替代治疗。
男的长妊娠纹是和体重短时间内变化过快有关。妊娠纹是因为体重过快增长，导致皮肤纤维层被脂肪拉扯断裂所形成的，短时间内体重变化过多，都有可能会出现，不管是男女都有可能会出现。
这个应该是怀孕期间护理不好导致了下垂，可以选择调整型文胸等调理。在日常的生活中注意不要久坐，要适当的走走路，偶尔运动。但是一定要注意安全，并且还要定时的去产检，每天不要太劳累，要注意劳逸结合。