肾虚是通过中医辨证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，肾阴虚可以吃哈士蟆、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。
一般情况下，肾阴阳双虚可以艾灸。具体内容如下：
艾灸具有温通经络、促进血液循环、促进新陈代谢、驱寒除湿、调和阴阳、扶正祛邪等多种功效。一般情况下，肾阴阳双虚可以艾灸，可以根据具体病情和个人体质，由专业医生选择涌泉穴、三阴交穴、照海穴、太溪穴、复溜穴、足三里穴、关元穴、肾俞穴、命门穴等穴位进行艾灸治疗，一般预后良好。
肾阴阳两虚症状有五心烦热、盗汗或自汗、冬天即四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。要及时去医院中医辨证后治疗的，平时注意饮食，均衡好自身的营养。
肾腰处不舒服、肾虚弱经中医辨证，仪器无法检查。若证实为肾腰子不是很舒适、肾腰处不舒服、肾虚弱，亦需以肾阳虚、肾阴虚治疗。肾阳虚的症状为腰酸、上下肢体发冷、发冷甚至水肿，即“感冒”的症状，性功能不佳也可导致肾阳虚；肾阴虚的症状有“热”，主要有腰酸、热、夜汗、空汗、头部感觉眩晕、耳鸣耳内有声音等。
肾阴虚和肾阳虚的表现是不同的区别在于，肾阴是物质上的缺乏，物质上的缺乏就是腰膝酸软，头晕。肾阳就是功能上的匮乏，功能上的匮乏就是容易耳鸣、耳背，牙齿松动，眼花症状。
糖尿病阴阳双虚的症状如下：
1.表现为体虚、口干、口渴、眼干、气短、自汗，多动加重。
2.多饮多尿，心烦发热，大便秘结，腰膝酸软，舌质淡或暗红，苔薄白，苔少，脉弱。阴虚火旺型糖尿病患者平时要多喝水，饮食要清淡有营养。不要吃刺激性大、油腻、含糖太多的食物。锻炼身体，保持愉快的心情。控制血糖和血压是非常必要的。
